EMF nav tikai woo-woo muļķības, bet arī to, cik bažas mums tiešām vajadzētu būt? Zinātnieki izklausās prom
Tajā pašā laikā tādas organizācijas kā Nacionālie veselības institūti un Slimību kontroles un profilakses centri parasti ir vienisprātis, ka, lai arī ir jādara vairāk pētījumu, vairums EMF, kurus mēs esam pakļauti, nerada pārliecinošu veselības risku. Tātad, kurai pusei ticēt?
EMF, definēti
Pirmkārt, ienirt nedaudz dziļāk, kādi patiesībā ir EMF. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas teikto, EMF nav tikai tehnoloģijas blakusprodukts-Zeme tos rada dabiski, un mūsu šūnas pat izmanto elektromagnētisko starojumu, lai sazinātos savā starpā savā starpā. Bet ne visi EMF ir vienādi. Daži, piemēram, rentgenstari un gamma stari, ko izsaka radioaktīvas vielas, tiek uzskatīti par jonizējošu starojumu. Tas nozīmē, ka viņi var sadalīt molekulu struktūru, un ir konstatēts, ka tie palielina vēža risku zemās devās. Jonizējošo starojumu tomēr izraisa zemākas frekvences viļņi, kurus mēs piedzīvojam ikdienas vidē.
Jonizējošo starojumu var sagrupēt dažādās kategorijās. PVO, mājsaimniecības ierīces un elektrība rada ārkārtīgi zemas frekvences laukus (300 Hz un zemāk), datoru ekrāni un drošības sistēmas izveido starpposma frekvences laukus (300 Hz-10 MHz) un tādas lietas kā mobilie tālruņi, Wi-Fi, Bluetooth, mikroviļņu krāsni , un radio un TV viļņi rada spēcīgāko inonizējošo starojumu, pazīstamu ar radio frekvenci vai RF, laukiem (10M Hz-300 GHz).
"Elektromagnētisko lauku ietekme uz cilvēka ķermeni ir atkarīga ne tikai no viņu lauka līmeņa, bet arī no to biežuma un enerģijas," skaidro PVO tās EMF dokumentācijā. "Šie lauki izraisa strāvas cilvēka ķermenī, kas, ja pietiek, var radīt virkni efektu, piemēram, sildīšana un elektriskais šoks, atkarībā no to amplitūdas un frekvences diapazona."Tomēr organizācija norāda, ka, lai tām būtu tik dramatisks efekts, laukiem būtu jābūt daudz stiprākiem nekā mūsu pašreizējā vidē.
Kāpēc cilvēki tik ļoti uztraucas par EMF?
Lai gan vairums no mums tieši nejūt neonizējošā starojuma ietekmi uz mūsu ķermeni, daži pētnieki apgalvo, ka tas joprojām mūs negatīvi ietekmē. 2019. gada janvārī vairāk nekā 250 zinātnieku grupa no visas pasaules iesniedza pārskatītu petīciju PVO, kas lūdza lielāku aizsardzību pret EMF inonizēšanu vidē (sākotnējā petīcija tika iesniegta 2015. gadā). "Balstoties uz recenzētiem, publicētiem pētījumiem, mums ir nopietnas bažas par visuresošo un pieaugošo EMF iedarbību, ko rada elektriskās un bezvadu ierīces," viņi rakstīja. "Daudzas nesenās zinātniskās publikācijas ir parādījušas, ka EMF ietekmē dzīvos organismus līmeņos, kas krietni zem lielākās daļas starptautisko un nacionālo vadlīniju. Ietekme ietver paaugstinātu vēža risku, šūnu stresu, kaitīgo brīvo radikāļu palielināšanos, ģenētiskos bojājumus, reproduktīvās sistēmas strukturālās un funkcionālās izmaiņas, mācīšanās un atmiņas deficīts, neiroloģiski traucējumi un negatīva ietekme uz vispārējo labklājību cilvēkiem."
Lūgumraksta iesniedzēji iesniedza vairākus pieprasījumus, tostarp stiprinot vadlīnijas un noteikumus par EMF iedarbību, mudinot tehnoloģiju ražotājus radīt drošākus produktus un izglītot sabiedrību un medicīnas speciālistus par EMF iespējamo nelabvēlīgo ietekmi.
Liela daļa tehnoloģiju, ar kuru mēs šodien esam pakļauti, ir ļoti jauna, tāpēc var būt nākotnes ietekme, ko mēs vēl neredzam.
Ja jautājat Deividam Kārpenteram, Albānijas Universitātes Veselības un vides institūta MD-režisoram-jo īpaši lielākās veselības problēmas, kas saistītas ar radio frekvences EMF, ir vēzis. "Manuprāt, pierādījumi par mobilā tālruņa ilgtermiņa izmantošanu, kas tiek turēta uz jūsu galvas, un smadzeņu vēža attīstība ir ļoti, ļoti spēcīgi," viņš saka. "Tas tika padarīts vēl spēcīgāks 2011. gadā, kad PVO [Starptautiskā vēža pētījumu aģentūra] pasludināja RF laukus par iespējamiem cilvēku kancerogēniem."Organizācija veica šo novērtējumu, pamatojoties uz pētījumiem, kas parādīja nedaudz paaugstinātu gliomas, smadzeņu vēža veida risku, ar smagu mobilo tālruņu izmantošanu. Dr. Carpenters uzskata, ka arguments tika vēl vairāk pastiprināts pagājušajā gadā, kad Nacionālās toksikoloģijas programmas pētījums parādīja, ka žurku tēviņi attīstījās vēža audzēji, kad tika pakļauti RF laukiem, pētījuma autori norādīja, ka šo lauku stiprums un ekspozīcijas ilgums ir tālu lielāks par to, ko cilvēks parasti piedzīvo. Turklāt rezultāti nebija konsekventi ne žurkām, ne pelēm.
Tā kā vēža dati nav pietiekami pārliecinoši, lai izteiktu jebkādas galīgas pretenzijas, PVO joprojām savā tīmekļa vietnē apgalvo, ka "nav atklāts acīmredzams negatīva ietekme uz zema līmeņa [radio frekvences] laukiem", "viedoklis, ar kuru ir kopīgs u.S. Valdības aģentūras, piemēram, Nacionālie veselības institūti un Slimību kontroles centrs. Bet citi eksperti apgalvo, ka tikai tāpēc, ka nav "acīmredzamu" efektu, tas nebūt nenozīmē, ka tie neeksistē. "Es aprakstīju IARC" iespējamo "klasifikāciju kā norādot, ka no zinātniskajiem pierādījumiem ir brīdinājums," saka Jonathan Samet, MD, MS, dekāns un profesors UC Denveras Kolorādo sabiedrības veselības skolā. "Tas noteikti ir stimuls turpmākai izpētei, kā arī norāda, ka radiofrekvences EMR (elektromagnētiskais starojums) nevar uzskatīt par“ drošu.""
Vēzis nav vienīgā iespējamā nelabvēlīgā ietekme, kas saistīta ar EMF. Dr. Carpenter saka, ka daži pierādījumi liecina, ka augstāks iedarbības līmenis varētu samazināt vīriešu spermas kvalitāti un palielināt aborta risku sievietēm. Divi aborta pētījumi, ko veica Kaisera Permanente un ko finansē Nacionālais Vides veselības zinātņu institūts, ir īpaši interesanti, jo tie ir vienīgie līdz šim, kas faktiski izmērīja EMF iedarbību subjektiem, izmantojot magnētiskā lauka uzraudzības ierīci. "Mēs paņēmām [913 grūtnieces] un lūdzām viņus nēsāt monitoru grūtniecības laikā," saka reproduktīvā epidemiologs de-kun li, MD, PhD, kas ir galvenais pētnieks abos pētījumos (viens publicēts 2002. gadā, viens publicēts 2017). "Pētījumi šobrīd neizmanto skaitītājus, jo vairums no tiem koncentrējas uz vēzi. Vēzis var prasīt 20 gadus, lai attīstītu-jūs nevarat izmērīt jūsu ekspozīciju pirms 20 gadiem, tāpēc šajos gadījumos jūs vienkārši jautājat, cik daudz persona izmanto savu mobilo tālruni."Šāda veida pašpaziņotie dati bieži ir neprecīzi, viņš piebilst.
Bez tam ir arī arvien izplatītāka parādība, ko sauc par elektrohipersensitivitāti, kurā cilvēki ziņo, ka ir "izsmalcināti jutīgi" pret vietām, kur ir EMFS. "Viņi nevar stāvēt, lai iedziļinātos McDonalds vai Starbucks, jo tur ir Wi-Fi-viņi nonāk ar nogurumu un galvassāpēm un zvana ausīs un sajūta, ka viņu smadzenes nedarbojas diezgan labi," Dr. Galdnieks skaidro. "Daži cilvēki domā, ka apmēram 5 procentiem iedzīvotāju ir šie simptomi, kaut arī daudzi cilvēki nesaprot, ko viņi ir dēļ."
Ne katrs medicīnas speciālists tic elektromiperSensitivitātes pamatotībai. Kā Skepdoc dibinātājs Harriet Hall, MD, 2015. gadā rakstīja: "Simptomi, ka [Electrochypersensitivity] pacienti ir reāli, taču nav pierādījumu, ka viņus izraisa EMF iedarbība. Provokācijas pētījumos pacienti nespēja pateikt, kad viņi tika pakļauti radiofrekvences emisijām, un viņi ziņoja par tādiem pašiem simptomiem neatkarīgi no tā, vai ierīces tika ieslēgtas vai izslēgtas."PVO piebilst, ka" pētījums par šo tēmu ir grūti, jo var būt iesaistītas daudzas citas subjektīvas atbildes, izņemot pašu lauku tiešo iedarbību."Tomēr DR. Kārpenters norāda, ka šajā jomā nav bijis pietiekami daudz pētījumu, lai galīgi pierādītu, ka tas ir ne Īsts jautājums.
Par ierakstu, DR. Galdnieks neuzskata,. Viņu satrauc kumulatīvās ekspozīcijas bāzes iespējamā ietekme, ko visu laiku ieskauj zema līmeņa EMF no bezvadu tīkliem un ierīcēm, daudzu gadu laikā. Viņš piebilst, ka liela daļa tehnoloģiju, ar kuru mēs šodien esam pakļauti, ir ļoti jauna, tāpēc var būt nākotnes ietekme, ko mēs vēl neredzam. "Skandināvijā, kur viņi ir izmantojuši mobilos tālruņus ilgāku laiku, nekā mums ir, un tos biežāk izmanto, noteikti ir vēža paaugstinājums pēc 10 vai vairāk gadu intensīvas lietošanas. Mēs to neesam redzējuši u.S. Tomēr, bet mēs tik ilgi neesam izmantojuši mobilos tālruņus."
Pēc viņa domām, tas pats attiecas uz 5G bezvadu tīkliem. "Šī augstākas frekvences šūnu komunikācija ietvers mini šūnu torni, kas ievietots katras desmitās mājas priekšā. Jūs nevarēsit staigāt pa nevienu ietvi, nepārtraukti pakļaujot, "viņš saka. "Priekšrocība ir tā, ka jūs varat lejupielādēt filmu mazāk laika, bet, cik man zināms, nav pastāvīgu pētījumu par iespējamo ietekmi uz veselību."
Kāpēc EMF nav pārliecinošāku pierādījumu?
Ja zinātnieki pēdējos 40 gadus ir studējuši EMF, šķiet, ka mums tagad būtu labāka ideja, vai viņi ir droši vai nē. Bet eksperti norāda, ka to izpētei ir vairāki ierobežojumi.
Pirmkārt, saka dr. Samet, tehnoloģijas un frekvences mūsu vidē mainās tik strauji, ka pētniekiem tas ir izaicinājums laika gaitā tās pareizi izpētīt. Kā jau minēts iepriekš, EMF iedarbību nav viegli izmērīt pētniecības priekšmetos. "Tas nav sistemātiski pētīts, jo to ir tik grūti uzraudzīt," Dr. Galdnieks saka. "Ja vien jums nav sava veida skaitītāja, kuru varat valkāt daudzus gadus, ir gandrīz neiespējami iegūt kumulatīvas iedarbības kvantitāti."
"Problēma ir tāda, ka pastāv nepareizs uzskats, ka EMF nav ietekmes uz veselību, kas ir izraisījis ļoti maz finansētu pētījumu."-De -kun li, MD, PhD
EMF pētījumu veikšanai trūkst arī finansējuma, salīdzinot ar citām zinātnisku problēmu jomām, saka DR. Lich. "Problēma ir tāda, ka pastāv nepareizs uzskats, ka EMF nav ietekmes uz veselību, kas ir izraisījis ļoti maz finansētu pētījumu," saka DR. Lich. Viņš norāda, ka šis viedoklis, ka EMF ir nekaitīgi etiķetes atpakaļ uz atvienotajiem elektrolīnijas pētījumiem no 70. gadiem un faktu, ka zinātnieki joprojām nav norādījuši uz mehānismu tam, kā EMF varētu ietekmēt ķermeni.
Bet katrs eksperts, par kuru es runāju, uzsvēra nepieciešamību pēc vairāk pētījumiem, neskatoties uz to, ka tas ir sarežģīts. "Gandrīz visi šobrīd tiek pakļauti EMF, un zināmā mērā tas ir tas, ko mēs saucam par piespiedu ekspozīciju," saka Dr. Lich. "Tas atšķiras no [brīvprātīga] riska faktora, piemēram, smēķēšanas kā indivīds, jūs nevarat neko darīt par EMF, jo viņi ir visur. Kad visi ir pakļauti, jums ir jāuztraucas daudz nozīmīgāk par sabiedrības veselību."
Dr. Samets piekrīt, ka ir vērts dziļāk izpētīt EMF ietekmi uz cilvēka ķermeni. "Es ļoti atbalstu visaptverošu RadiofRequency EMR pētniecības programmu, ņemot vērā tās visuresību sabiedrībā un ekspozīcijā, kas sākas pirms ieņemšanas un paplašinās visā dzīves laikā," viņš saka.
Grunts līnija: vai mums vajadzētu mēģināt izvairīties no EMF vai nē?
Skaidri sakot, neviens eksperts uzskata, ka mums vajadzētu uzlabot savu dzīvi, lai mēģinātu izvairīties no EMF iedarbības, kas šajā dienā un laikmetā būtu diezgan neiespējami. Viņi drīzāk saka, ka lielākais, ko mēs varam darīt, lai aizsargātu sevi, ir visu laiku turēt bezvadu ierīces prom no ķermeņa. "Lauki diezgan ātri nokrīt ar attālumu," Dr. Galdnieks saka. "Ja tas ir izslēgts pat dažas collas, tas dramatiski samazina jūsu ekspozīciju."Viņš iesaka izmantot vadu austiņu, runājot pa tālruni un izvairoties no tālruņa turēšanas kabatā vai ievietot krūšturī. Viņš arī saka, ka vadu interneta un fiksēto tālruņu tālruņi ir vēlami nekā bezvadu, bet, tā kā vairums no mums neiet šajā maršrutā, jūs varat samazināt savu ekspozīciju, saglabājot savu Wi-Fi maršrutētāju un ierīces pēc iespējas tālāk no jūsu gultas un gultas un Jūsu dīvāns (aka vietas jūsu mājās, kur jūs pavadāt visvairāk laika).
Ak, un nekautrējas visi produkti, piemēram, mobilo tālruņu korpusi un kristāla rotaslietas, kas apgalvo, ka “bloķē” EMF ekspozīciju. "Es nezinu nevienu no tām iespējām, kurām vispār ir vērtība," saka DR. Galdnieks. "Ja tas bloķē laukus, tas neļaus jums to izmantot."
Kopumā debates par EMF pierāda, ka ir jāveic vairāk pētījumu, pirms kāds var pārliecinoši pateikt, kā tie mūs ietekmē. Tātad jums nav jāsāk plānot kustību ārpus tīkla, bet, ja visa šī EMF saruna liek jums vēlēties atvienot, zināt, ka noteikti nekas nav neveselīgs par ekrāna laika samazināšanu.
Digitālā detox vienmēr ir laba ideja tādu iemeslu dēļ, kuriem nav nekā kopīga ar EMF. Iepazīstieties ar šiem 12 brīvdienu galamērķiem bez tehnoloģijām vai sekojiet šim vienas dienas bez tālruņa maršrutam, ko varat darīt mājās.
