Aizmirstiet bārus un centrus, kāpēc labsajūtas telpas ir kļuvušas par * * izvēlēto sociālo Hangouts sesiju

Šonedēļ par plus faktoru mēs runājam par kaut ko, kas ir būtisks mūsu veselībai un labklājībai: socializēšanās. (Jā, mums visiem ir nepieciešams IRL sasaistes laiks ar draugiem, lai cik skaļi būtu sirēnas zvans Netflix.) Tā kā arvien vairāk cilvēku atgriežas lēciena lēcienā, fitnesa un labsajūtas telpas kalpo kā “trešās vietas”, kuras mēs izvēlamies pulcēties, un tas sāk mainīt to, kā mēs attiecināmies.

Treniņš vienmēr ir bijis pēc būtības sociāla vajāšana. Atpakaļ 90. gados, Leotard-Clad mammas pirms nodarbības JazzCise, savukārt mani draugi un es savācu sporta zāles simpātijas kopš 00. gadu sākuma. (Un es zinu, ka mēs neesam vienīgie, kas tērzē jaukos svešiniekus uz skrejceliņa.) Pat tad, kad bija jātērē kvalitatīvs laiks kopā ar draugiem un FAM, fitnesa studijas nekad nebija pirmā vieta, kur jūs domājat doties. Es domāju, apsveriet, cik daudz Sekss un pilsēta Sižeta līnijas bija saistītas ar kosmosa dzeršanu, vēlās brokastis un iepirkšanās laikā-tas, kā tik maz bija iesaistīts jogas klasē.

Bet, tā kā jebkuram galam, kuram pieder vairāk legingu nekā iziešanas virsotnes, tas vairs nav tas gadījums. Tagad kļūst sporta zāles un citas labsajūtas telpas līdz Trešās izvēles vietas profesionālām tūkstošgadīgām sievietēm, jo ​​īpaši jāsaka, ka tās ir sociālās telpas, kurās mēs pulcējamies, kad neesam darbā vai mājās. (Sociologs Rejs Oldenburgs 1980. gados popularizēja frāzi "trešo vietu" kā veidu, kā atsaukties uz bāriem, centriem, reliģiskām institūcijām, klubiem, nagu saloniem un tamlīdzīgiem.) Padomājiet par to: vai jūs nepatiekat draugus Barre nodarbībās vai jaunā mēness aprindās vairāk nekā tagad, teiksim, pirms pieciem gadiem? (Ja jūs pat to darījāt vispār?)

Šī maiņa notiek laikā, kad samazināšanās ir vairākas klasiskas 20 un 30- kaut kas sociālas aktivitātes. Situ uz bāra ainu ir viena no tām. 2017. gada Nīlsenas pētījums parādīja, ka tūkstošgades ir mazāka par alkoholu, nekā viņu vecāki un vecāki tikai ar brāļiem un māsām, 53 procenti aptaujāja, sacīja, ka pēdējā mēneša laikā viņiem būtu bijis pieaugušo dzēriens, salīdzinot ar 65 procentiem Gen X-ER un 72 procenti Baby Boomers. Tas ne tikai notiek u.S., arī. Izšķirt Aizbildnis Raksts ar nosaukumu "Millennials padara to par lēnu vasaras vasarā U.Kandids.,"Atklājās, ka 47 procenti britu tūkstošgadnieku uzskata, ka piedzerties par" nesabiedru ", savukārt vairāk nekā ceturtdaļa 16–24 gadus vecu cilvēku izvēlas nemaz nedzert.

"Tūkstošgades ir paaudze, kuru aizrauj pašaktualizācija, pašpilnveidošanās un kopiena, un tie ir telpas, kas viņiem ļauj izjust visas šīs lietas kopā."-Christina Disler, Werklab dibinātāja

Tā kā svētdienas rītā viņi ir mazāki par badu, ir jaunāki pieaugušie, tā vietā trāpot uz pielūgšanas namiem? Ne gluži. Saskaņā ar Gallup datiem baznīcas apmeklējums ir arī samazinājies, un Pew Research 2014. gada reliģiskās ainavas pētījums parādīja, ka tikai aptuveni 25 procenti tūkstošgadu reliģiskos pakalpojumus apmeklē katru nedēļu no 2007. gada apmēram 10 procentus no 2007. gada apmēram 10 procentus.

Pat mazumtirdzniecības terapija to vairs nedara mūsu labā, vismaz ne tradicionālā nozīmē. Viens no četriem u.S. Iespējams, ka iepirkšanās centri tiks slēgti nākamo piecu gadu laikā, saskaņā ar Credit Suisse, galvenokārt daļēji tāpēc, ka mēs visi iepērkamies tiešsaistē. (Un parasti, viens pats.)

Bet par laimi, strauji augošās CrossFit Boxes, Group Meditation Studios un Matcha kafejnīcu rindas ir šeit, lai iekļūtu iekšā. Un daudzos veidos viņi patiešām pilda tādas pašas lomas kā kādreiz dominējošās trešās vietas, kas viņiem nāca priekšā.

"Tūkstošgades ir paaudze, kuru aizrauj pašaktualizācija, pašpilnveidošanās un kopiena, un, atrodot telpas, kas viņiem ļauj izjust visas šīs lietas kopā," saka Kristīna Dislere, Werklab dibinātāja, kas ir kopstrādes telpa Vankūverā, kas uzsver personīgo attīstību un holistiskā labsajūta. "Kur baznīcas mēdza piepildīt garīgo izaugsmes vēlmi, cilvēki meklē autonomiju savās domās, uzskatos un dzīvesveidā. Ja stieņi mēdza piepildīt vēlmi pēc saiknes un kopienas, cilvēki ir ieinteresēti vairāk nekā vienkārši pārmērīgi pārmērīgi alu vai divus. Kaut arī tehnoloģija mums ir pieejamāka un savienota dažos veidos, tā ir vientuļāka nekā jebkad ļaudis. Labsajūtas telpas aizpilda šo plaisu."

Padomājiet par viņiem kā šīs paaudzes versiju Priekā-kur visi zina tavu vārdu. (Un jūsu pārtikas emuāra Insta rokturis.)

Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc Happy Hour sāk iesaistīt mazāk kokteiļu un vairāk kardio.

Kāpēc mūsu sociālā dzīve tagad griežas ap labsajūtu

Boozing un Bībeles studijas, iespējams, aizņem mazāk vietas mūsu kalendāros, bet labsajūta neapšaubāmi uzplaukst. Saskaņā ar Globālā labsajūtas institūta teikto, pasaules labsajūtas ekonomika šobrīd ir 4 USD vērtība.2 triljoni, tikai pēdējo divu gadu laikā ir gandrīz 7 procenti. Protams, vairāk nekā daži izslāpušie ceturtdienas bāru budžeti ir novirzīti cēloņam, bet kāpēc?

"Es domāju, ka šai maiņai ir dažas dimensijas," saka Michelle Pellizzon, iekļaujošās labsajūtas kopienas holistikas dibinātāja. "Pirmkārt, es domāju, ka lielākā daļa tūkstošgadu vienmēr vēlas optimizēt savu laiku-tas jūtas kā šajās dienās ir tik maz. Ja mēs varam saņemt treniņu un Paņemiet mūsu draudzenes, šķiet, ka mēs nogalinām divus putnus ar vienu akmeni. [Pat], ja mēs strādājam blakus viens otram, nevis tiešām tuvojas."

Tad ir fakts, ka tūkstošgades ir apsēstas ar dalīšanos savās kaislībās un atklājumos, un šajās dienās labsajūtas ainā notiek daudz foršu, divkāršu lietu, sākot no masu meditācijas festivāliem līdz fitnesa studijas pārmeklēšanai. Pellizzon ir pieredzējis šo no pirmavotiem gan pasākumos, kurus viņa rīko holistisma, gan savā dzīvē. "Es nesen apmeklēju pasākumu šeit, LA, ar nosaukumu The Osteret, kas mani pilnībā aizbēga, un es cenšos visus savus draugus nogādāt nākamajā, jo tas bija tik unikāls un īpašs," viņa saka. "Pēc tam mēs plānojam panākt un satvert vakariņas. Es domāju, ka mēs, iespējams, šūposimies ar vegāniem draudzīgu vietu ar kombucha uz krāna, jo kurš vēlas atsaukt dabisko augsto?"

"Jo vairāk cilvēku investē laika un naudas ziņā, jo vispārējā labklājībā, jo mazāka jēga liek to visu izmest pa piektdienas vakara kokteiļiem."-Ruby Warrington, autors Prātīgs ziņkārīgs

Ruby Warrington, gaidāmās grāmatas autors Prātīgs ziņkārīgs, un Sociālo pasākumu sērijas kluba Söda NYC dibinātājs, kas nesatur alkoholu, visu laiku dzird šāda veida argumentāciju savā lokā. "Jo vairāk cilvēku investē laika un naudas ziņā, jo vispārējā labklājībā, jo mazāka jēga liek to visu izmest pa piektdienas vakara kokteiļiem. It īpaši, ja vēlaties justies svaigi savai iecienītākajai nedēļas nogales jogas klasei, "viņa saka. "Pateicoties tehnoloģijai un sociālajiem medijiem, mēs dzīvojam kultūrā, kas vienmēr ir uz kultūras, un booze liek mums justies vēl vairāk vadu un nogurušiem. Tā kā daudz labsajūtas piedāvājuma ir par prāta un ķermeņa nomierināšanu un patiesas relaksācijas izpratnes aicināšanu."

Bonusa punkti, ja jūsu nakts pavadīšana ļauj arī izveidot savienojumu ar savu augstāko jaudu, tomēr jūs to definējat. (Domājiet, ka Andželas Deivisa sprediķa stila dvēseles rādītājs Losandželosā vai personīgās attīstības tematiskās dejas, jogas un darbnīcas piedāvājumi Knockout, LA studijā, kas uzsver sevis atklāšanu, salīdzinot ar sešām paketēm, salīdzinot ar sešām paketēm.)

Kā trešās vietas attīstās labsajūtas revolūcijai

Kamēr mēs esam redzējuši daudz labsajūtas virzītu pieredzi, kas īpaši attīstās, lai izveidotu savienojumu starp tūkstošgadēm līdzīgu holistismu, sveiks labsajūtu un labi tradicionālās veselīgas dzīvesvietas, mainās arī sociālā virzienā. Viens no galvenajiem piemēriem ir Trufusion, jauna boutique fitnesa ķēde ar vietām astoņās valstīs. Zīmols ir pilnībā noregulēts šajā demogrāfijā: tas ir pieņemams (neierobežota dalība daudzās pilsētās ir zem 100 USD mēnesī), tas piedāvā ClassPass stila dažādību (katrā vietā tiek piedāvāts 65 nodarbību veidi), un tas veicina kopības sajūtu.

"Mūsu studijas ir veidotas, lai atvieglotu, ka sociālajam aspektam ir smoothie bārs un teritorija, lai cilvēki varētu sēdēt un runāt, un viņi to dara," saka zīmola galvenais mārketinga vadītājs Stīvs Rokmans. "Jūs neredzat nevienu, kam ir austiņas, vai beisbola cepuri virs viņu sejas, nevēloties sadarboties ar visiem."Pēc Rokmana teiktā, biedri apmeklē savu mājas studiju trīs līdz četras reizes nedēļā, vidēji nozares standartam ar dažiem veicot divas līdz trīs nodarbības dienā. "Daudzi cilvēki to izmanto kā sociālo telpu," viņš saka. "Mums ir neparasts daudzums cilvēku, kuri nāk ar draugiem."

Pat cita veida trešās vietas kļūst arvien vairāk koncentrējušās uz labsajūtu. Paņemiet Werklab, piemēram, kaut arī tas sākās kā tradicionāls dalības klubs un kopstrādes telpa jaunajiem speciālistiem, Distlers galu galā ienesa holistisku veselības programmu sajaukumā, kad viņa ieraudzīja, kādu atšķirību tas radīja viņas pašas dzīvē. "Mūsu mērķis ir dot biedriem piekļuvi vairākām kārtībām, lai rūpētos par sevi," viņa skaidro. "Tas ir saistīts ar visu, sākot no klusiem stūriem un meditācijas spilveniem līdz ikdienas kustību nodarbībām un iekšējiem Reiki praktiķiem, ekspertu vadītiem semināriem neirozinātnēs līdz medikamentam un novirzīšanai, kā arī ļoti daudz lietu starp tām."Un tāpēc locekļi bieži vien pieturas, lai labi pavadītu laiku pēc tam, kad viņi ir ieslēdzuši klēpjdatorus.

Labsajūtas kopienu nākotne kā trešās vietas

Skaidri sakot, tikai tāpēc, ka veselīgas trešās vietas pieaug. Daudzas sievietes joprojām tiekas ar filmu datumiem, picu vakariņām un PSL parkā, un tas nekad nemainīsies. Atšķirība ir, tagad tie nav mūsu tikai Iespējas un labsajūta kļūst par svarīgāku sajaukuma daļu.

"No tā, ko man saka mūsu biedri, viņi patiešām cenšas panākt veselīgu, normālu līdzsvaru starp labsajūtu un reālo dzīvi," saka Pellizzon. "Mēs visi cenšamies optimizēt un dzīvot savas dzīves labākās versijas, kas nozīmē sevi ārstēt ar detox vannu ar kristāliem un svecēm un binaurāliem sitieniem, kas spēlē ausīs, un dažreiz tas nozīmē satvert vīna glāzi ar visu iespējamo draugi."

Šī iemesla dēļ Warrington prognozē, ka naktsdzīve un labsajūta sāks apvienoties nākotnē. "Es domāju, ka mēs redzēsim vairāk telpu, lai cilvēki varētu pakārt pēc nodarbībām, ar eliksīra bāriem, vakara stila apgaismojumu un mūziku, nevis spilgti apgaismotām lobiju telpām, kas ir paredzētas, lai cilvēkus pēc iespējas ātrāk un ārā varētu nokļūt", " viņa saka. "Es arī paredzu arvien vairāk un radošāku programmēšanu, kas atdarina standarta naktsdzīves piedāvājumus, piemēram, Kundalini diskotēku, ekstāzes deju, stāstu medicīnas aprindas un citu“ labsajūtas ”pieredzi, kas aicina uz sociālo mijiedarbību."

"No tā, ko man saka mūsu biedri, viņi patiešām cenšas panākt veselīgu, normālu līdzsvaru starp labsajūtu un reālo dzīvi."-Michelle Pellizzon, holistisma dibinātāja

Trufusion jau dara šo zīmolu nesen rīkoja ātruma iepazīšanās treniņu pasākumu ar Okcupid, un tā studijas bieži rīko dzīvus mūziķus un dīdžejus klasēs un kopīgās zonās. "Mēs cenšamies radīt šo izklaides vērtību," saka Rokmans.

No otras puses. (Hei, paliekot ir Jaunā iziešana.) "Es domāju, ka mēs patiešām redzēsim, kā cilvēki atjauno šos notikumus un telpas savās mājās ar savām kopienām," viņa saka. "Tāpat kā viss, labsajūtas telpas būs virtuālās. Es varu iedomāties, viņi mīlēt."

Bet neatkarīgi no tā, kāda ir nākotne, trešās vietas gala mērķis paliks nemainīgs. "Galu galā, kad mēs meklējam veidus, kā socializēties un atpūsties ārpus darba stundām, tas ir par aktivitāšu izvēli, kas mums liek justies labi, un dod mums iespēju sazināties ar citiem," saka Warrington. Un jo vairāk iespēju mums tas jādara, jo labāk.

Šis 24 gadus vecais rakstnieks pierāda, ka ir iespējams nedzert un ir veselīga sabiedriskā dzīve. Tas ir iespējams pat prātīgi (un nebūtu neveikls.)