Pašdarināts burbuļu vanna jums piešķirs greznu mērcēšanu * bez * ādas kairinājuma puses

Ja jūs izmantojat ķermeņa ziepes, paturiet prātā.

Kastīlijas ziepes

Kastīlijas ziepes ir brīnuma produkts. Visu mēru tīrītājs ir tik daudzpusīgs, ka to var izmantot uz tonnām virsmām jūsu mājās un mājdzīvniekiem, un tas ir arī drošs mūsu ķermenim un matiem. Bioloģiski noārdāmās un netoksiskās ziepes ir izgatavotas no augu eļļām, piemēram, kokosriekstu, olīvu un kaņepēm.

Glicerīns

Skaidrs, ka glicerīns ir ziepes bez sintētiskiem mazgāšanas līdzekļiem. Glicerīna un kastīlijas ziepju kombinācija radīs faktiskos burbuļus jūsu vannā, kas ir būtiska. Glicerīns arī palīdz saglabāt mitrumu, tāpēc tas dod palīdzīgu roku, lai uzturētu ādu hidratētu. Apmainiet glicerīnu, salīdzinot ar kokosriekstu eļļu, lai iegūtu tādu pašu efektu.

Nākamā līmeņa jūsu mājās gatavotā burbuļvanna ar šīm ekstras

Olas baltums

Peldēšanās olu baltā krāsā varētu izklausīties nedaudz dīvaini, bet viena olu baltuma pievienošana palīdz burbuļiem ilgāk un padara tos pūkainākus. Ja jūs gatavojat burbuļu vannas partiju un jums ir atlikušais produkts, noteikti atliciet to ledusskapī.

Ēteriskās eļļas

Lūk, kur ienāk pielāgošana. Ēteriskās eļļas nogādās jūsu burbuļvannu greznā, relaksējošā līmenī ar pievienotām ādai priekšrocībām. Pievienojiet maisījumam pilienus (skatīt recepti zemāk), bet izvairieties no eļļas pievienošanas tieši vannai. Neatšķaidītas eļļas var izraisīt kairinājumu. Izvēlieties 10 pilienus lavandas vai kumelīšu eļļas un atstājiet bez lielas ādas eļļas, piemēram, Wintergreen, kanēlis vai oregano, pie sava difuzora.

Medus

Pievienojot apkārt ¼ Krūze ar jūsu burbuļu vannas maisījumu rada pievienotu relaksāciju. Papildus siltajam aromātam medus arī rada tādas priekšrocības kā antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības un atstās ādu samtainu.

Vienkārša pašmāju burbuļu vannas recepte

Sastāvdaļas

• ¼ glāzes silts destilēts ūdens
• ½ kauss Kastīlijas ziepes
• ¼ Causs Glicerīns (vai kokosriekstu eļļa)
• Ekstras, piemēram, ēteriskās eļļas (skat. Iepriekš)

Norādes

• Labi sajauciet, lai apvienotu visas sastāvdaļas
• Ielejiet ⅛ glāzi burbuļvannas zem tekoša ūdens jūsu vannā
• Uzglabājiet papildu produktu konteinerā nākamajai vannai

Pirms jūs aizraujaties ar savu mājās gatavoto burbuļvannu, dodieties prom no tā, lai tā būtu daļa no jūsu nakts rutīnas. Dr. Zeišners iesaka ierobežot jūsu burbuļu vannas līdz reizi nedēļā. "Kamēr mums visiem patīk gara, karsta vanna, mūsu āda to nedara," viņš saka. Ja jūs esat 30 sekunžu attālumā no pārvēršanās par kopējo plūmi, ūdens var noņemt dabisko eļļu ādu, izžūstot jūs. Tas ir teikts pēc jūsu mērcēšanas, mitriniet piecu minūšu laikā, lai aizslēgtu hidratāciju. Un, izelpo.

Ne visi pašaprūpes rituāli izskatās vienādi. Ja vanna nav jūsu ievārījums, varbūt pirms gultas stiepšanās rituāls palīdzēs atvieglot jūsu prātu un Tavs ķermenis. Noskatieties zemāk esošo videoklipu, lai iegūtu vairāk Intel.

Uzzīmējiet sev vannu un paņemiet vienu no šiem lapu virpotājiem, kurus ieteica labi+labi lasītāji, lai perfektā naktī.