Kā pagatavot mājās Hloja satriecošākā jaunā izvēlnes vienība
Nevar nokļūt līdz hloja atvēršanai Rokfellera laukumā? Sviniet mājās ar sava jaunā paraksta dzēriena DIY versiju.
Izgatavojiet savu melno kokteili ar zemāk esošo recepti.
Autors Hloja melnais smoothie
Izgatavo 1 kokteili
Sastāvdaļas
1 tps chia sēklas
2 tases atdzesēta mandeļu piena
1 glāze saldētu mellene
1 glāzes kāposti
1 nogatavojies banāns
1 ēd.k. zemesriekstu sviests
1 ēd.k. agaves sīrups
1/4 tējk aktivētais kokogļu pulveris
Viens. Apvienojiet chia sēklas ar ceturtdaļas glāzes ūdens, pārklājiet un ledusskapī četras stundas vai līdz nakti.
Rādītājs. Pievienojiet samērcētas chia sēklas kopā ar visām atlikušajām sastāvdaļām blenderī un biezenī līdz gludai.
Ja jūs meklējat vairāk veidu, kā nokļūt uz klāja ar pilnīgi melno ēdienu tendenci, uzziniet, kāpēc melnie rīsi ir jaunais superfood, un pēc tam iegūstiet radošas (lasīt: bez pudiņa) idejas chia sēklām.
