Es * domāju,

Pastāv arī ābolu uzturvērtība, kas liek domāt, ka Insta ēsmas pēcpusdiena ir jūsu laika cienīga. Ir pierādīts, ka āboli ir zemāks holesterīna līmenis, uzlabo plaušu darbību un samazina asinsspiedienu. Un augstās šķiedras saturs var cīnīties ar aptaukošanos, veicinot labas zarnu baktērijas (it īpaši, ja jūs saņemat savu vecmāmiņu Smitu).

Bet, ja jūs tiešām tikai izvēlaties priekš 'grams, tu pats nedari sevi

Nopietni. Faktiski viens nesens pētījums parāda, ka tehnoloģiskie traucējumi var neitralizēt dabas atjaunojošos ieguvumus. Un dr. Sedi uzskata, ka būtiska šīs svaiga gaisa sasaistes pieredzes baudīšanas sastāvdaļa ir atvienot. “Tam pietrūkst visu punktu, kad mēs esam tik koncentrējušies uz brīdi, lai to pārraidītu pasaulē, nevis uzmanīgi un klāt,” Dr. Saedi saka.

Labs punkts. Tieši sociālie mediji rada tādu spiedienu uz #Aesthetic Apple izvēli, ka daži bez šaubām saņem pūtējus uzkāpt uz hayride.

Grunts līnija: nolaidieties ar saviem zelta gardiem #Goals

Lai atgrieztos pie sākotnējās atrunas, protams, es neesmu tāds, kurš spriest! Šie ir stresa laiki, kad mēs dzīvojam, un mums ir vajadzīgas vairāk drošas telpas. Ja Apple izvēlas jūs patiesi pārvadā jūs atpakaļ uz laimīgāku, veselīgāku vietu, tad jūs, Madison, Ešlija un Laurena.

Ja Apple izvēlas jūs patiesi pārvadā jūs atpakaļ uz laimīgāku, veselīgāku vietu, tad jūs, Madison, Ešlija un Laurena.

Vienkārši mēģiniet būt klāt: nolieciet tālruni, novelciet šo kāroto meduskreklu no zariem un elpojiet. Ir labi būt brīdī. Pietiek ar šo tīro kritiena šķēles uztveršanu.

… Labi, varbūt viena momenta, bet vai jūs vismaz varat izkāpt no sava drauga pleciem, lai iegūtu šāvienu? Piemēram, tas ir izdarīts iepriekš.

Uzmanīgs ar sociālajiem medijiem-tas varētu būt vainīgs par debesu augsto vientulības līmeni. Un jo īpaši viens Instagram filtrs var būt depresijas pazīme.