Sirds veselīgas, augu bāzes brokastis, ko kardiologs ēd katru dienu

Zinātniskie pētījumi rāda, ka, cenšoties ēst vairāk pārtikas produktu, kā DR. Mittal to dara, ir savienots ar labāku sirds un asinsvadu veselību. Tas nenozīmē, ka jums tas ir jādara pilnīgi atteikties no gaļas (dr. Mittal saka.

Šī ārsta apstiprinātā rīta maltīte tikai parāda, ka sirds veselīgas maltītes ēšana nenozīmē, ka jums ir jāizgudro ritenis, jūsu brokastis.

Izmēģiniet šo auzu pārslu joslas recepti vai kādu no šīm Eggy Ouzu receptēm, lai gūtu labumu no sirds.