Es esmu seksa treneris, un šīs ir manas 4 iecienītās lietas, kas jādara guļamistabā

"Ne viss kļūs par kaut ko tādu, kas pielīp, bet piedzīvojums un savienojums, kas tiek izveidots, eksperimentējot, ir daļa no jautrības," saka Sinclairs. "Plus, jūs nepārtraukti uzzināsit vairāk par katra cilvēka ķermeni un vēlmēm prieka pēc."

Rādītājs. Apgrieztas lomas

"Mans partneris parasti ir tas, kurš ierosina seksu un spēlē dominējošo lomu," saka Sinclair. "Tāpēc man patīk to sajaukt un reizēm uzņemties vadību. Tas ir pilnīgs cienasts manam partnerim, kuram patīk atrasties uztverošā galā, tāpat kā dot vienu."

3. Ieplānojiet laiku seksam

Sinclair atzīst, ka plānotais sekss var izklausīties patiešām garlaicīgi, taču tas piedāvā lielu laiku, dodot iespēju visiem iesaistītajiem plānot turpmāko. "Tas varētu nozīmēt guļamistabas izveidošanu ar apgaismojumu, svaigām loksnēm un svecēm; personīgās higiēnas sagatavošanās (ja tā ir jūsu lieta); uzlādēt seksa rotaļlietas; nodrošināt, ka jums ir vieta pie sevis; iestatot tālruni, lai netraucētu režīmu; pat domājot par detaļām, piemēram, atskaņošanas saraksta izveidi, "viņa saka.

Papildus prātīgi veidot paredzēšanu, kas nāk ar seksa zināšanu, ir nenovēršama, Sinclair saka, ka rezervējot šo laiku jūsu partnerim, kurš jums rūp. "Pamata līmenī seksa plānošana ļauj rezervēt laiku un vietu, lai cieši savienotos ar savu partneri."

4. Izteikt pateicību un sniegt komplimentus

Iekšā vai No gultas tas ir stabils attiecību padoms. Tomēr, daloties ar visdziļāko atzinību par notiekošo, ir degviela jūsu seksuālajai dzīvei. Iemācīties netīro sarunu. Apskaut netīra saruna. Vai arī izmetiet dažus "man patīk tas" vai ", kas izjūt izzušanu."

"Nekas nav vairāk spēcinošāks par to, cik daudz prieka jūsu partneris piedzīvo ar jums," saka Sinclair. "Šis mazais ego pastiprinājums dažreiz ir viss, kas mums nepieciešams, lai degtu uguni un iegūtu vairāk no tā, kas mums patīk. Turklāt ir vienkārši ļoti patīkami sekot lieliskam seksam ar saldu seksu."

Joprojām ir interese par to, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi? Šeit ir gadījums, kad novērtējat jūsu vēlmes līmeni no skalas no viena līdz deviņiem. Un jums pat nav nepieciešams partneris, lai šovakar baudītu tantrisku pilna ķermeņa orgasmu.