Es esmu traumu terapeits, un tāpēc es nekad nepiespiežu savus bērnus apskaut visus, kas ietver ģimenes locekļus

"Tas nav svešinieks pa ielu," saka Gange. “Biedējoši ir tas, ka es to daru kopš 1995. gada, un mani bērni tagad ir vecāki, bet tas varēja notikt ar mani. Mēs neliekam cilvēkus ap saviem bērniem, ka mēs domāt varētu viņus sāpināt.Tomēr statistika rāda, ka upurim ir zināmi 93 procenti no vardarbības pret bērnu vardarbību; 34 procenti ir ģimenes locekļi.

Viens no vissvarīgākajiem veidiem, kā palīdzēt pasargāt bērnus no vardarbības, ir mācīt bērniem par fiziskām robežām, liecina seksuālās vardarbības aizstāvības grupa Rainn. Konkrēti, ka nevienam nav tiesību viņiem pieskarties vai likt viņiem justies neērti-pat cilvēki, kurus viņi pazīst un mīl.

"Viens no mērķiem, ko mēs vēlamies iemācīt saviem bērniem, it īpaši drošības un robežu dēļ, ir tas, kā iegūt savas robežas un kā pateikt nē, it īpaši, ja runa ir par viņu pašu ķermeni."-Suzzy Gange, LPC -S, Klīnisko pakalpojumu un izglītības direktors, Bērnu aizstāvības centrs Ziemeļteksasā

Pēc Gange teiktā, ļaujot bērniem pateikt nē apskāvieniem un cita veida fiziskiem pieskārieniem var palīdzēt viņiem noteikt fiziskas robežas un palielināt pašapziņu šajā procesā. “Viens no mērķiem, ko mēs vēlamies iemācīt saviem bērniem, it īpaši drošības un robežu dēļ, ir tas, kā iegūt savas robežas un kā pateikt nē, it īpaši, ja runa ir par viņu pašu ķermeni,” saka Gange. “Tas, ko mēs darām, ir dot viņiem pārliecību, lai viņi paši varētu rīkoties un pārvaldīt lietas.”

Atbalstot savu bērnu, kad viņi saka nē, Gange piebilst, arī sūta spēcīgu ziņojumu pieaugušajiem jūsu bērna dzīvē. Šāda skaidra atbalsts parāda citiem pieaugušajiem, ka jums ir jūsu mazuļa mugura (tā sakot). Tas arī parāda jūsu bērnam, ka jūs viņu atbalstāt un viņu robežas, kas palīdz viņiem uzticēties jums.

Būdams pilnvarots rīkoties pēc viņu instinkta, ka zarnu sajūta, ka noteikts pieskāriens padara tos neērti, arī palīdz attīstīt bērna intuīciju, kas viņus var aizsargāt nedrošās situācijās, saka Kanādas traumu terapeits Šenons Moronejs, RSW. Būtībā, ja bērns uzskata, ka kaut kas ir bīstams vai nepareizs, labi attīstīta intuīcija var palīdzēt viņam būt drošam vai meklēt palīdzību no uzticama pieaugušā. Bet konsekvents piespiedu kontakts (piemēram, apskāvieni) var "iznīcināt [bērna] intuīciju vai spēju uzticēties savai intuīcijai", saka Moroney. “Mēs vēlamies, lai mūsu bērniem būtu“ Spidey izjūta ”par to, kad kaut kas vienkārši nejūtas pareizi jūsu zarnās."

Piespiežot bērnus apskaut ģimenes locekļus, neskatoties uz viņu negatīvajām zarnu jūtām, var nosūtīt kaitīgu ziņojumu par autoritātes figūrām, piebilst Gange. Bērni uzticas pieaugušajiem aizsargāt viņus un rīkoties viņu interesēs. Tātad, kad šie uzticamie pieaugušie piespiež viņus darīt lietas, kuras "nejūtas pareizi"- sakiet, piespiediet viņus apskaut kādu, kuru viņi nevēlas, viņi sāk domāt, ka šis diskomforta līmenis ir normāls.

"Mēs nemācām viņiem sekot viņu zarnām, mēs viņiem mācām, ka iestādei ir teikts, un kāds ģimenes loceklis to varētu izmantot pret viņiem," saka Gange. “Kad mēs liekam mūsu bērniem darīt kaut ko tādu, kas viņiem nav ērti, ko viņi darīs, kad viņi nonāk situācijā ar ģimenes locekli, kurš ir vecāks, ka viņiem nav ērtības? Mēs ilgtermiņā nemācām viņiem drošības prasmes viņu ķermenim.”

Ķermeņa drošības prasmes, saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP) teikto, ietver zināšanu, kādi ir “labie” un “slikti” pieskārieni, nevis piespiežot ķērienus un citus fiziskas pieķeršanās formas un izpratni par piemērotu valodu ķermeņa daļām.

Daži bērni, iespējams, ne vienmēr mīlētu apskāvienus un arī tas ir labi

Papildus ļoti reālajām drošības problēmām ir svarīgi atcerēties, ka bērni ir emocionāli sarežģīti indivīdi, tāpat kā pieaugušie. Tāpat kā mūsu noskaņas un vēlmes var mainīties vienā mirklī, arī savējie var. Saspringta brīvdienu ceļojuma diena var izraisīt pieaugušos un bērnus, lai justos izsmelti, sajukums un pat atsaukts, un tas nemaz nav apskāviens. Kaut arī radinieki var vēlēties (vai pat gaidīt) apskāvienu nekavējoties, labvēlības periods pēc ierašanās vienkārši varētu būt kārtībā, saka Moroney.

"Tikai tāpēc, ka viņi nevēlas tevi tagad apskaut pie ārdurvīm, nenozīmē, ka viņi vēlāk tevi negribēs apskaut," saka Moroney. Un, ja viņi pēc dažām stundām joprojām nevēlas apskaut vecmāmiņu? Tas ir arī labi, saka Moroney.

Tāpat kā pieaugušajiem, arī bērniem ir arī dažādas personības un temperaments, kas ietekmē viņu vēlmi pēc apskāvieniem, skūpstiem un cita veida veselīga fiziskā un sociālā kontakta. Tāpat kā daži pieaugušie nav dabiski lieli apskāvēji, arī daži bērni nav. Daži bērni, it īpaši tie, kuriem ir autisma spektra traucējumi, ir arī pārmērīgi stimulēti ar pieskārienu vai fizisko pieķeršanos. Un tas ir labi.

Apskāviens nav vienīgais veids, kā parādīt pieķeršanos

Sakot nē fiziskai pieķeršanai ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, it īpaši, ja tas ir saistīts ar nevainīgu ķērienu no punktveida vecmāmiņas. Bet ir svarīgi palīdzēt saviem bērniem noteikt robežas ar to, kas viņus padara neērti, un uzturēt viņus ap ģimenes locekļiem.

"Es domāju, ka ir jāuztraucas, ka mēs mēdzam vairāk aizsargāt vecmāmiņas un vectēva jūtas, nekā mēs aizsargājam bērna jūtas un mācību vidi," saka Gange.

Vecāki var atbalstīt savus bērnus šo neērto tikšanās laikā, piedāvājot dažas apsveikuma alternatīvas (dūri izciļņi, augstie pieci, sānu ķērieni) un pieklājīgi apstiprinot viņu bērna pagrimumu. “Es esmu milzīgs“ es ”paziņojumu atbalstītājs,” saka Gange. Daži piemēri, ko viņa sniedz: "Man ir labi, ja Sūzija izvēlas tevi šobrīd neapskaut" vai "es viņai mācu, ka viņa spēj pateikt nē. Viņa nemēģina sāpināt jūsu jūtas.”

"Mēs vēlamies, lai bērniem būtu fizisks pieskāriens. Mēs vienkārši vēlamies, lai viņi, tāpat kā mēs, spētu to izvēlēties."-Shannon Moroney, RSW

Morone arī mudina lūgt ģimenes locekļus apsvērt viņu frāzi, lūdzot ķērienu atkalapvienoties. Jautājuma uzdošana paver iespēju tieši atbildēt, nevis uz vainu balstītu apskāvienu. Tā vietā, lai pateiktu, ka “nāc man apskauties”, mēģiniet pateikt: “Esmu tevis pietrūcis- vai es varu tevi apskaut?”Domājiet par ielūgumu, nevis komandu.

Neatkarīgi no fiziskām pieķeršanās, brīvdienās un ģimenes sapulcēs ir iespējas cita veida saiknei starp ģimenes locekļiem. Stāstu stāstīšana, spēles spēlēšana un vecu ģimenes fotoattēlu apskate ir visi veidi, kā stiprināt ģimenes saites bez pieskāriena.

Ir svarīgi atzīmēt, ka fiziskās pieķeršanās spēku nevajadzētu diskontēt. Apsveikts ķēriens no tuviniekiem var mierināt, nomierināt un pat dot enerģiju. Piespiedu ķēriens ir līdzīgi spēcīgs, bet negatīvi. Dienas beigās, saka Moroney, nodrošinot bērniem iespēju izvēlēties, kurš un kad viņi apskauj.

“Mēs vēlamies, lai bērniem būtu fizisks pieskāriens,” saka Moroney. “Bērni ir mīlīgi- viņiem tas ir vajadzīgs, tas ir tas, kas mums visiem vajadzīgs. Mēs vienkārši vēlamies, lai viņi, tāpat kā mēs, spētu to izvēlēties.”