Dženiferas Lopesas treneris demonstrē vissmagākās push-up variācijas, kādas jūs jebkad esat redzējis
Iepazīstieties ar “pseido planche” pushups-gājienu, kas nopietni stiprina jūsu bicepsus un plecus. Tad, ja pushups mēdz sāpināt jūsu plaukstas, izmēģiniet šo vienu modifikāciju, kas varētu palīdzēt.
Tas ir jautājums, ko es lobēju pie viņas Essential Beauty Beth Hooper un Laura Kauffmann dibinātājie...
Augšējā Austrumu puses EVF izrāde iepriekš šoruden paziņoja, ka viņi atvērs otru, Swankier CrossFit ...
Erin Stutland pagājušajā naktī Kankunā viņas vecpuišu ballītē viņa un draugi devās uz pludmali. Viņi...