Lizzo ir Gada izklaidētāja, un viņa ir arī mana personīgā garīgās veselības varone

Skaidri sakot, es nemudinu, lai kāds viņu izšautu faktisks terapeits par labu Lizzo atskaņošanas sarakstam. Es joprojām redzu raktuves uz reg, tāpat kā Lizzo, kas man liek vēl vairāk mīlēt viņu. Viņas dziesmas var likt viņai izklausīties kā jūtas labas enerģijas bāksnītei visu diennakti, bet viņa neizliekas, ka viņa staigā apkārt, jūtoties kā staigājoša Lizzo dziesma 365 dienas gadā. “No marta līdz… tagad!… Es piedzīvoju mazliet nelaimības. Es nebiju apmierināta ar to, kā jutos pret savu ķermeni. Es nejutos seksīgi, un es nezināju, kad tas beigsies, "viņa stāstīja Laiks. "Bija reizes, kad es ieietu uz skatuves un būtu tāds kā: 'Visi, es negrasos melot. Es nejūtos pats."Dažreiz es sadalītos un raudātu. Dažreiz auditorija vienkārši uzmundrinātu, lai man justos labāk. Es daudz saslimu. Es biju tāds, kā notiek F-CK? Man ir jāatsakās savā ķermenī." Esmu tur bijis.

Paturot to prātā, lielākā mācība, ko man šogad iemācīja Lizzo, ir tā, ka pārliecība nav galamērķis, tas ir ceļojums. Pat ja jums tas ir izdomāts līdz vietai, ka jūs varat izlikt sev kailu attēlus vannā, kas piepildīta ar skitlēm, vai valkājot neko citu kā arī jūsu vidukļa garuma matus, kas pārklāj krūtis uz jūsu Instagram barības (cilvēks, es mīlu viņa), tas nenozīmē, ka jūs pamodīsities, sajūtot, ka esat simtprocentīgi, ka kuce katru dienu, un tas ir pilnīgi labi. Mans padoms? Pop uz kādu lizzo, un tu tur būsi tur.

Lizzo ir arī iedvesmojis vienu no mūsu redaktoriem uzņemt kailo spoguļu selfijus reģionā. Plus, izlasiet, kāpēc mūzikas terapija var būt izdevīga jūsu garastāvoklim.