MACA Kāpēc šī superfood mums kliedz (guļamistabā)
Aimée, 32 gadi, veselībai apzinīgs tīmekļa dizainers, kurš dzīvo Manhetenas centrā, ir uzlicis sava drauga smoothie ar uztura bagātinātāju. Nevis ar kviešu dīgļiem, bet ar maca. "Mēs abi esam pamanījuši nopietnu stimulu mūsu enerģijas jomā, kas ir lieliski piemērota manai jogas klasei, jo man patīk ātrdarbīga vinyasa plūsma, un guļamistabas rāvieni ir bijuši nopietni!"
Sakarā ar pieaugošo popularitāti kā "vitalitātes pastiprinātāju", Maka vairs nav sena, ignorēta superfood. Tas izspiež no vēstures grāmatām, parādās smūtiju izvēlnēs un parādās Manhetenas virtuves skapīšos.
Yvette Rose, Joulebody Kickstart Clexe dibinātājs, saka, ka tas ir labāks pikaps nekā kofeīns. Viņa to pārkaiso virs sava rīta auzu pārslu vai pievieno smoothie. "Tas ir patiešām viegli papildināt pārtiku, un jūs pamanīsit priekšrocības gandrīz uzreiz," viņa saka, ka viņa saka.
Kādas ir šīs priekšrocības? Peru sievietes jau sen ir apliecinājušas Maca superspēles guļamistabā (piemēram, 2600 gadus) un ir to izmantojušas auglībai, libido un ārstējot PM un menopauzes simptomus. Ņujorkas sievietes to arī dod.
Mūsdienu uzturs MacA sauc par adaptogēnu, kas nozīmē, ka tas uzlabo līdzsvaru ķermenī, kur tas ir nepieciešams, vai normalizē to stresa apstākļos. Bet tad MACA iet labāk, veicinot izturību, enerģiju, izturību, kā arī erekcijas un spermas skaitu (īpaši žurkām). Un daži pētījumi rāda, ka MACA ir garastāvokļa un imunitātes pastiprinātājs. Nosauciet ņujorkieti, kuram tas nav vajadzīgs?
Vai vēlaties izmēģināt Modelum Maca jums vai, er, draugu? Sāciet ar vienu ēdamkaroti organisko sakņu pulvera, izmantojot plaši pazīstamu bioloģisko zīmolu, piemēram, Navitas Naturals. Pēc pāris nedēļām jūs to varat sasist līdz divām ēdamkarotēm.
Quirky lieta par superfoodiem, piemēram, MACA. -Dženifera Kasa
Vai esat izmēģinājis maca? Vai tas ir devis jums vai kādam, kuru jūs zināt pacēlāju? Pastāstīt!
