Mans partneris neiet kopā ar viņu vecākiem-vai mūsu attiecības ir lemtas?

Klīniskais psiholoģe Karina Andersona Abrela, PhD, piekrīt, atzīmējot, ka cilvēka attiecībām ar viņu ģimeni ir “milzīga un dziļa” ietekme uz to, kā viņi rīkosies citās attiecībās, neatkarīgi no tā, vai viņiem tas patīk vai nē. "Tas ietver labo un slikti ieskaujošo disfunkciju," viņa saka.

Kā novērtēt, vai partnera aptuvenās attiecības ar viņu vecākiem nozīmē sliktas ziņas jūsu romantikai

"Tā ir tikai slikta zīme, ja viņiem nav roktura [viņu ģimenes situācija], nezina, kā viņus to ietekmē, vai arī viņi to noliedz vai bieži attaisno," Dr. Durvasula saka. “Daudzi cilvēki nāk no patiešām toksiskām ģimenēm, bet ir paveikuši darbu un patiesībā ir vairāk pašapzinīgi nekā cilvēki no veselīgākām ģimenēm.”Tātad, kādas ir katra no šiem scenārijiem pazīmes, tāpēc jūs varat labāk saprast, ar ko jūs nodarbojaties?

“Daudzi cilvēki nāk no patiešām toksiskām ģimenēm, bet ir paveikuši darbu un patiesībā ir vairāk pašapzinīgi nekā cilvēki no veselīgākām ģimenēm.” -Klīniskais psihologs Ramani Durvasula, PhD

Ja jūsu partneris noliedz savu negatīvo ģimenes dinamiku, tā ir problēma, DR. Durvasula saka. Šādas noliegšanas pazīmes var ietvert atteikšanos mijiedarboties ar ģimeni, nepiedāvājot jums iemeslu vai kā citādi sazināties ar jums. Dr. Abrela piebilst, ka vienīgais laiks, kad pilnīga emocionāla nogriešana un no ģimenes atkāpšanās ir jēga, ir tad, kad ir nikna toksicitāte. "Bet, kad tas tā nav, tā nav emocionāli nobriedušākā atbilde," viņa saka.

Ciktāl jūs varat zināt partnera attiecības ar viņu vecāku? Ja jūsu partneris apzināti rada attālumu starp sevi un ģimenes locekļiem pēc tam, kad saprata, ka viņu ģimenes dinamika viņiem nav veselīga, DR. Abrela saka: tam var būt jēga: “Viņi var teikt:“ Man bija jāizveido robežas savai garīgajai veselībai ”,” viņa saka. "Tas atšķiras no tikai cilvēku nociršanas, jo viņi jums nepiekrīt.”

Paturot prātā šīs situācijas, no tā izriet, ka komunikācija ir būtiska sastāvdaļa, lai ķircinātu, kur krīt jūsu partnera īpašā situācija. “Saņemiet sīkāku informāciju,” saka Dr. Maijs. “Jums jānoskaidro, kāpēc.”

Bet ārpus jūsu partnera attiecību dinamikas ar vecākiem "kāpēc", iespējams, jūsu galvenā problēma ir tā, kā tas var ietekmēt viņu spēju būt pozitīvam partnerim pret jums. Šajā nolūkā, dr. Abrell iesaka sarunāties ar viņiem par to, kā viņi plāno tuvoties šai lomai. Dažos gadījumos tā var būt saistīta ar terapiju, lai palīdzētu viņiem strādāt, izmantojot noteiktus jautājumus. "Galu galā ir svarīgi viņu izpratne par situāciju un to, kā tā viņus ir ietekmējusi," Dr. Abrela saka.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.