Jauni pētījumi rāda, ka neesi viens, ja vecuma dēļ ir grūti gulēt

Jauni pētījumi rāda, ka neesi viens, ja vecuma dēļ ir grūti gulēt

Veiciet "nakts maiņas" režīmus par elektroniku patiešām palīdz labāk gulēt? Turklāt lūk, kā jūsu fitnesa izsekotājs varētu izraisīt jaunus miega traucējumus.