Labākais dienas laiks, lai lietotu alerģijas medikamentus, pēc alerģistes teiktā
Sezonas alerģijas ir vissliktākais. Sākumā jūs esat priecīgs, lai redzētu, ka visi apstādījumi parādās pēc ilgas ziemas. Tad nākamā lieta, ko jūs zināt, jūsu acis ir sarkanas, jūsu deguns ir iesnas un visu, ko jūs esat visērns, šķaudot visu diennakti. Tātad, jūs satverat savu gājienu antihistamīnu, lai palīdzētu mazināt šos simptomus. Bet kāds ir labākais laiks, lai iegūtu alerģijas medikamentus, lai iegūtu maksimālu efektivitāti?
Šī raksta eksperti
- Purvi Parikh, MD, alerģists ar alerģijas un astmas tīklu
- Yoon Mi Kim, Do, alerģijas un imunoloģijas speciālists NC Alerģijas un astmas centrā
Lielākā daļa cilvēku šo tableti neuzlec, kamēr viņi jau vilkās pa savu rītu. Tāpēc eksperti saka.
"Antihistamīni prasa vismaz 30 minūtes, un jaunāki, ilgstošie darbi jums ilgs 24 stundas, tāpēc jūs tiksiet pārklāts līdz nākamajai dienai. Viņi vislabāk darbojas, kad viņi jau atrodas jūsu sistēmā, tāpēc iepriekšējā naktī ir visefektīvākā, "saka Purvi Parikh, MD, alerģists/imunologs ar alerģijas un astmas tīklu. "Tā kā daži antihistamīni padara jūs miegainu, patiesībā vislabāk tos paņemt pirms gulētiešanas."
Bonuss: ņemot tos pirms laika, tas nozīmē, ka jūs pacelsies tieši laikā, lai viņi sasniegtu galveno alerģiju apkarošanas zonu. "Vienreiz dienā antihistamīni sasniedz savu maksimālo efektivitāti 8 līdz 12 stundas pēc to lietošanas, tāpēc, izmantojot tos pusdienlaikā vai pirms gulētiešanas, tas nozīmē labāku kontroli pār jūsu dienas simptomiem," saka Yoon Mi Kim, Do, alerģijas un imunoloģijas speciālists alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un alerģijā un ir imunoloģijas speciālists un imunoloģijas speciālists. NC astmas centrs.
Kamēr esat konsekvents un mēģiniet lietot zāles pirms iedarbības, DR. Parikh saka, ka jebkurš laiks darbosies. Bet ikvienam, kurš sapņo pamosties bez šņaukšanas, jūs nevarat pārspēt tableti, pirms esat gatavs kaut kādai aizvēršanai.
Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.
