Tas ir * tieši * pareizais daudzums katra no jūsu ādas kopšanas līdzekļiem, ko izmantot
Runājot par ādas kopšanu, šķiet, ka mēs bezgalīgi runājam par produktu veidu un darbību skaitu mūsu rutīnā, bet nekad par to, cik daudz no tiem mums faktiski būtu jāizmanto. Direktīvas parasti iesaka mums “slīdēt uz” mitrinātāju, “dabiski” acu krēmu un “pārklājiet sejas plānā seruma slānī”, bet tiešām, ko heck dara kaut ko no tā pat nozīmē? Tas, ko es gribu zināt, ir pareizais daudzums katra izmantojamā ādas kopšanas produkta, šobrīd liels paldies.
Ņemot vērā manu Svētā Grāla seruma mazumtirdzniecību par USD 125 par popu (es to apvienoju ar aptiekas produktiem, lai līdzsvarotu lietas manā bankas kontā), doma to pārmērīgi izmantot katru dienu un-izspiesties-Izskrienot no tā, pirms absolūti nepieciešams, man sāp sirds. Paturot to prātā, man ir tendence izlaist visdetiskākos, bittākākos pilienus, lai nodrošinātu, ka tas ilgst pēc iespējas ilgāk. Bet acīmredzot ir nepilnības, izmantojot abus pārāk daudz un Pārāk maz no jūsu iecienītākajiem produktiem. "Nepietiekami produkti jums sniegs mazāk nekā ideālu rezultātu vēlamās ietekmes ziņā," saka Konektikutā bāzētais dermatologs Mona Gohara, MD. "Pārmērīga lietošana var radīt kairinājumu un apsārtumu, un dažos gadījumos tas var izraisīt plēšīgu vai taukainu atlikumu uz jūsu sejas.”
Šī raksta eksperti
- Lauren Abramowitz, PA-C, Skin Solutions Collective dibinātājs
- Mona Gohara, MD, valdes sertificēts dermatologs un asociētais klīniskais profesors Jēlas universitātē
Tomēr parasti to produkta tips, kuru izmantojat, ir daudz vairāk nekā tas, cik lielu daļu no tā jūs izmantojat. "Kvalitāte pār kvantitāti ir veids, kā ikvienam vajadzētu pievērsties savam ādas kopšanas režīmam," saka Lauren Abramowitz, PA-C, Skin Solutions Collective dibinātājs. "Zirņu lieluma daudzums jebkura veida ādas parasti ir retinola vai acu seruma zelta standarts, turpretī, ja sejai un kaklam izmantojat krēmu, jūs vairāk nekā iespējams, izmantotu ceturtdaļas izmēru.”
Lai gan tehniski nav precīzas zinātnes, cik daudz jūsu ādas kopšanas līdzekļu jums vajadzētu izmantot (jo mums visiem ir dažādi ādas tipi, sejas izmēri un daudz citu faktoru), Abramowitz iesaka zemāk kā barometru.
Kāds ir katra ādas kopšanas produkta pareizais daudzums, ja izmantojat?
Tīrīšanas līdzeklis: Ielejiet plaukstā niķeļa izmēra daudzumu un iemasējiet ādā.
Serums: Tā kā serumi ir tik mīkstinoši, viss, kas jums nepieciešams, ir zirņa lieluma summa
Mitrinātājs: Losjoniem un krēmiem jums būs nepieciešama tikai niķeļa lieluma summa tikai sejai, bet, ja jūs to iekļaujat kaklā (kas, FWIW, jums vajadzētu būt līdz ceturtdaļai (kurai, jums vajadzētu būt, jums vajadzētu būt!).
Maska: Atkarībā no maskas veida izmantojiet jebkur no dimetānnaftalīna līdz ceturtdaļas izmēra portālam vai drīzāk, summa, kas ļaus jums segt seju.
Fiziskais pīlings: Viss, kas jums nepieciešams, ir santīms vai niķeļa lieluma summa.
Acu krēms: Izmantojiet zirņa izmēru, sadaliet starp abām acīm.
