Nomierinošais aromāts, kas ir kā 30 minūšu meditācija pudelē

Ja lavandas-geroli-petitgrain maisījums nav gluži jūsu lieta, Mancini iesaka meklēt smaržas, kurās ir citas nomierinošas notīm līdzīgas bergamotes, jasmīna un vaniļas, lai palīdzētu atvieglot nemierīgas domas. Viņa ir arī L'Occitane Herbae L'Eau (70 USD), Jo Malone sudraba bērza un lavandas odekolona (72 USD) fane, un, ja vispār smēķēt (īpaši izolācijas laikā), jūs varat arī gūt smaržas ' nomierinoši ieguvumi, izplatot tos savās mājās ar sveci vai aromterapijas aerosolu. "Piegādes sistēmai nav īstas nozīmes," saka Mancini. Tomēr garastāvokļa pastiprinātājs.