Vienkāršs hack, lai palielinātu C vitamīna uzņemšanu

Starp jūsu darbību gada beigām un faktu, ka tas izskatās kā pusnakts ārpusē 5 P.m. (Paldies, vasaras laiks), šajā gadalaikā ir viegli justies nolietotam.

Tāpēc ir svarīgi noteikt prioritāti imūnsistēmai. Viens veids, kā to izdarīt? Ikdienas probiotikas vai konkrētāk, biohm imunitātes lietošana, probiotika ar C vitamīnu.

Zarnām draudzīgs papildinājums iesaiņo 150 mg vitamīna, kas var palīdzēt saglabāt ķermeņa optimālo imūno funkciju. Turklāt katrs biohm probiotisko pastiprinātājs ir paredzēts, lai palīdzētu līdzsvarot jūsu zarnu kopējo baktēriju un sēnīšu mikrobiomu, kas varētu saglabāt arī jūsu gremošanu uz vietas.

Un, kaut arī tas ir gudrs papildinājums vēsākos mēnešos, jūsu imunitātes palielināšana ir labs projekts, lai risinātu visu gadu. Vienkārši apsveriet to par savu papildinājumu viens-divi perforators.

Sadarbībā ar Biohm

Foto: Stocky/Ann Sofie Fjelloe Jensen