Šie ir 8 visvairāk populārākie jogas skaidrojumi

Šie ir 8 visvairāk populārākie jogas skaidrojumi

Kad esat atradis jogas stilu, pārliecinieties, ka izmantojat paklāju, lai vislabāk atbalstītu savu praksi. Un, lai uzzinātu vairāk, uzziniet, kā mainīt kopējās pozas.

Šis raksts sākotnēji tika publicēts 2018. gada 20. aprīlī; Tas tika atjaunināts 2018. gada 15. jūnijā.