Tas ir veids, kā novērst svīšanu tūlīt pēc dušas
Papildus atdzesēšanai ūdens temperatūrā, lai palīdzētu jums svīst pēc dušas, Dr. Gonzalez saka, ka tas ir arī noderīgi, lai jūsu vannas istaba būtu pēc iespējas labāka vēdināta. Bet neatkarīgi no tā, vai jums ir atveres vai logi pareizai ventilācijai vai nē, jūs vienmēr varat to palaist. "Pēc tam, kad esat pabeidzis dušu, pēc iespējas ātrāk izejiet no šīs mitras vides," viņa saka. "Ja jums jāpaliek vannas istabā, iemērciet mazgāšanas lupatiņu aukstā ūdenī un uzklājiet to uz seju un galvas ādu. Tam vajadzētu palīdzēt arī atdzist."
Lai gan ir gandrīz neiespējami novērst muca svīšanu vasarā, šie padomi vismaz nodrošinās, ka pēc mazgāšanas jūs jūtaties svaigi un tīri.
Šeit ir dermatologa dušas rutīna veselīgai ādai:
Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.
17 gadu vecumā Mikaela Mayer pameta modelēšanu un iekāpa boksa gredzenā. Tagad, 22 gadu vecumā, Losa...
Mūsdienās Norma Kamali ir stila ikona, kas pazīstama ar savām bez piepūles saliekamajām estētiskajām...
Retinoīdi gadu desmitiem ir bijuši zelta kopšanas zelta standarti, vienlīdzīgi apkarojot pusaudžu un...