Mēģinot to padarīt fitnesa biz? Ņemiet šo padomu no Ninas Dobrevas trenera
Ne tik ātri. Pēc Lissa Bankston, bijušās Reebok sportistes un Ņinas Dobreva personīgā trenera teiktā, tas ir viens no lielākajiem nepareizajiem priekšstatiem par darbu fitnesa biznesā, un jums būs jāuzliek Kabosh, ja domājat par iekļūšanu biznesā.
"Lielākoties fitnesa speciālistiem ir trakas stundas, kas ir 100% pilna," saka Bankstons. "Jums ir jāplāno un jāplāno treniņi tāpat kā jūs klienti, vai arī viņi nekad nenotiks."
Lai palīdzētu jums iegūt labāku priekšstatu par to, kas patiesībā ir strādāt par instruktoru vai treneri, mēs apvienojāmies ar Reebokone-Reebok ekskluzīvo treneru lojalitātes programmu, kas izstrādāta, lai atbalstītu fitnesa plusi attīstību, un ieguva zemu no Bankston karjeras attīstību, un ieguva zemāko līmeni no Bankston karjeras attīstības.
Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt pārvērst savu kā drauga grupas "piemērotību draugam" par sānu grūstīšanos vai vēlaties uzlabot savu pašreizējo sānu grūstīšanos uz pilnīgu karjeru (vai arī esat ziņkārīgs, kā jūsu iecienītākais instruktors liek tam darboties), Bankston ir noslēpumi, kas padarīs dzīvību mikrofonā tikpat vienkāršu kā Savasana.
Interesanti, kā kļūt par personīgo treneri? Šeit ir Bankstona 3 padomi fitnesa karjeras sākšanai.
Viens. Autentiski tīkls
Jūs esat dzirdējis karjeras sakāmvārdu "Tas ir viss par to, ko jūs zināt", bet Bankston-kurš tagad darbojas kā theragun cilvēku sniegums kāpēc Jūs viņus pazīstat. "Starp tradicionālo sadarbību un autentisku tīklu veidošanu ir milzīga atšķirība," viņa skaidro.
"Tradicionālā tīkla izveidošana ir tā, kur jūs meklējat attiecības, kas galu galā jums kaut kādā veidā gūs labumu. Autentisks tīkls nodarbojas ar jūsu patieso vēlmi apņemt sevi ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem un augt attiecībās ar šiem cilvēkiem."
Tā vietā, lai meklētu attiecības, kuru centrā ir “jūs skrāpējat manu muguru, es skrāpēšu jūsu”, norādiet, ka ir jānovērtē saziņa ar cilvēkiem, kuri jums patiesi šķiet interesanti un iedvesmojoši. "Ja [pieaugošo] šo attiecību rezultāts notiek ar jūsu savstarpēju labumu, bonuss!" viņa saka.
Rādītājs. Iestatiet robežas un pieturieties pie tām
Šis padoms attiecas uz visām jūsu dzīves jomām, bet it īpaši, ja atrodaties fitnesa valstībā, kur grafiki ir bēdīgi mainīgi. "Tas, kā jūs gatavojaties un pārvaldāt šīs stundas, būs tas, kas jūs saglabās saprātīgu," saka Bankstons.
Dažās no viņas obligātajām robežām ietilpst "darba laika" noteikšana (vienīgais laiks, kad klientiem vajadzētu gaidīt atbildes uz tekstiem un zvaniem), atcelšanas politikas noteikšana (kas nodrošinās klientiem retāk atcelt), kā arī dīkstāves un atvaļinājumu (DON DON (DON 'Jūties vainīgs par napingu vai kā citādi atvēlēt laiku sev, iesaka Bankstons). Izveidojot šīs robežas un pēc tam sekojot tām, jūs mudinās jūsu klientus uztvert nopietni un ievērot savu laiku.
3. Meklējiet izglītību, piemēram, tas ir jūsu darbs
Neskatoties uz to, ko redzat Instagram (ahems, treniņu videoklipi bagātīgi), Fitnesa profesionāļa apmācības daļa patiesībā ir ļoti maza darba daļa. Svarīgāks skaņdarbs, pēc Bankstona teiktā, ir darbs, kuru jūs ieguldāt ārpus sporta zāles.
"Jūsu zināšanas pašas un spēja zināt savu trūkst zināšanas kādā apgabalā būs tas, kas jūs atdalīs no iepakojuma, "viņa saka. "Jūsu zināšanas ir jūsu spēks."
Viņas padoms ir izmantot seminārus un sertifikātus, lai izglītotu sevi par daudziem ar fitnesu saistītiem priekšmetiem (domājiet par uzturu, atveseļošanos, traumu profilaksi, miegu, hormoniem un stresu), pēc kuriem jūs varat piekļūt, izmantojot Reebokone, strādājot savā veidā Augšpusē lojalitātes programmā. Jo zinošāks jūs esat, jo labāk jūs būsit, lai palīdzētu klientiem gūt panākumus.
"Rokas labākā daļa no trenera ir palīdzība kādam, bet parasti tādā veidā, kā jūs nekad neredzat nākamo," saka Bankstons. "Būt daļai no kāda cita panākumiem un precīzi zināt, cik smagi viņi strādāja, lai tur nokļūtu, ir neaprakstāma sajūta."
Sadarbībā ar Reebok
Fotoattēli: Lissa Bankston
