Ko iesaiņot dvēselei apmierinošam vakajam

Aizver acis un nofotografē savu laimīgo vietu. Iespējams, ka jūs iedomājaties kaut ko nedaudz mazāk pārklātu netīrā slīpa (kliedziet, ziema Ņujorkā!) un nedaudz vairāk ieskauj plaukstas frontes, ar auksti spiestas sulas pusi un pludmales jogas seshu.

Tieši to arī Vinyasa plūsmas skolotājs Pat Beilija attēli. Vienīgā atšķirība? Publicētais dzejnieks, ilggadējais ceļojumu junkie, mārketinga uzņēmuma The Hell Yes aģentūras dibinātājs un Star Instagrammer (Phew!) to izpaužas uz reg.

Svaiga jogas atkāpšanās Sayulita, Meksikā, eksperts Wanderer dalījās ar savu padomu, lai meklētu savu labāko sevi un atrastu vietu, kur uzlādēt un atjaunot savienojumu.

"Katrs piedzīvojums man māca kaut ko jaunu par sevi un pasauli," saka Beilija. "Piedzīvojums pats par sevi ir dāvana, bet īstās dāvanas ir mācības, kuras es mācos pa ceļam. Daudzi ceļojumi, ko es daru, es daru solo-nav nekas vairāk pilnvarojošs."

Beilijam, kas ir laiks, lai atjaunotos ar sevi uz ceļa. "Uzlādēšana notiek vislabāk, ja mēs arī kaut ko savienojam ar sevi," viņa skaidro. "Dažreiz cilvēkiem šķiet, ka viņiem ir jāuzlādē, jo viņu akumulators ir burtiski zems, lai visu enerģiju atdotu. Atrodiet veidu, kā piepildīt sevi, darot lietas, kuras jums patīk, ieskauj sevi ar radošiem un mīlošiem cilvēkiem, dodieties piedzīvojumā. Ceļošana man palīdz darīt abus."

Tātad, kā tas izskatās? "Palēniniet un klausieties. Sēžot mierīgi, apdomība, meditācija, joga, jebkas, kas jūs iekļūst ķermenī un sirdī, "iesaka Beilija. Un, ja viss pārējais neizdodas, meklējiet kaut kur siltu: "Man patīk siltas vietas ar laimīgiem cilvēkiem!"

Lai palīdzētu jums sākt darbu, mēs lūdzām Beiliju dalīties viņas obligātajās piedzīvojumos, sākot ar savu būtisko numuru: A klases sitieni. "Ērti apavi ir atšķirība starp sava ceļojuma baudīšanu un laika bummeru-tā ir tik svarīga!" viņa saka. "Ja es varu atrast sandali, kuru es nekad nevēlos pacelties, kas jūtas labi un sakrīt ar visu, es esmu debesīs."

Viņas gājiens? Sanuk, kas palielina labo vibrāciju priekšteci ar sandalēm, kas izgatavotas no reāls jogas paklāji. Ar dažādiem bezrūpīgiem, šiksiem stiliem, kas ir apsēsts par jogas paklāju un super-cute jogas slīdēšanu-tā ir burtiski kā staigāt pa atbalstošu jogas paklāju visu dienu.

Ritiniet uz leju, lai redzētu visus Beilija iesaiņojuma saraksta cērtes, lai atkāptos no enerģijas uzlādēšanas.

Vakuuma iepakojuma saraksts

Pērciet tagad jogas paklāju Wander 32 USD pirkt tagad Joby Gorillapod oriģinālais kameras statīvs $ 20 $ 20 pirkt tagad Fré aizsardzības sejas mitrinātāju, SPF 30 $ 50 $ 50 $ pirkt tagad Helle Sunshine Journal $ 18 $ 18 pirkt tagad Yoga Sling Ella $ 38 Pērciet tagad. Tagad Bali Malas New Moon Mala by Pat Beilija 195 USD Pērciet tagad pēkšņas kafijas paciņas 3 USD katra

Gatavs nokļūt? Aizķer visus šos Sanuk stilus (un vēl vairāk!) pie Sanuk.kombinācija

Augšējā fotogrāfija: Sanuk