Kāpēc dietologs vēlas, lai jūs atkāptos no datora uz īstiem, veltītiem pusdienu pārtraukumiem

Kāpēc dietologs vēlas, lai jūs atkāptos no datora uz īstiem, veltītiem pusdienu pārtraukumiem

Es jums garantēju, ka pat tad, ja esat izpilddirektors vai smadzeņu ķirurgs, varat izdalīt piecus, lai baudītu jauku maltīti ar sevi. Pat ja tas ir divas minūtes vai viena minūte, vai 30 sekundes, aizrāviet klēpjdatoru un ļaujiet garšas jūsu pusdienu bļodā atdzīvoties mutē.