Kāpēc šūnu veselībai jābūt uz jūsu radara un kā jūs to varat palielināt

Brīdinājums par spoileri: vecuma šūnu veselība samazinās, kas varētu ietekmēt jūsu vispārējo labklājību, jo katra dzimšanas diena riņķo apkārt. Bet tiem no mums, kuri nekad nedomā par mūsu ķermeni līdz šim sīkumu līmenim (*paceļ roku*), uzplaukst jauna pētījumu joma: šūnu veselība un tā saikne ar jūsu "HealthSpan" (aka veselīgi, funkcionālie gadi no jūsu dzīves).

“Jūsu šūnas ir katra muskuļa, audu un orgānu celtniecības bloki,” saka Raiens Dellingers, PhD, zinātnisko lietu direktors Elysium Health - uzņēmums, kas vada maksu par patērētāju veselības produktiem, kas izstrādāti, lai proaktīvi atbalstītu veselību. Tas viss sākas ar pamatu, papildinājumu, kas darbojas šūnu līmenī. “Ir svarīgi atcerēties, ka jūs esat jūsu šūnas, tāpēc tur faktiski sākas pirmās novecošanās pazīmes."

“Ir svarīgi atcerēties, ka jūs esat jūsu šūnas, tāpēc tur faktiski sākas pirmās novecošanās pazīmes."

Un ir iemesls, kāpēc tā ir viena no mūsu 2018. gada labsajūtas tendencēm. Ja novecojot varat saglabāt šūnu veselību, domāšana notiek, varat atbalstīt visa ķermeņa veselību. Leonards Guarente, PhD, MIT Glenna laboratorijas direktors MIT Zinātnes laboratorijas direktors, Elysium Health misija ir pārcelt sarunu no dzīves ilguma uz HealthSpan (īsi sakot, kvalitāte virs garuma).

Zinātnieki aiz Elysium Health izmantoja 25 gadu pētījumu, lielu daļu no Guarente laboratorijas, lai attīstītu bāzi. Ar Rockstar Scientific Padomes padomi (nemaz nerunājot par pētniecības partneriem Hārvardā un Oksfordā), viņi veido pamatu nākamajiem produktiem, kas izstrādāti, lai mērķētu uz novecošanās pamatiem. Lūk, kas jums jāzina.

Lasiet trīs iemeslu dēļ, kāpēc ir pienācis laiks noteikt prioritāti jūsu šūnu veselībai.

Tas atbalsta jūsu diennakts ritmu un DNS veselību

Kad eksperti saka, ka šūnu veselība samazinās, novecojot, viena lieta, ko viņi patiesībā nozīmē, ir jūsu NAD+ līmenis pazeminās. “NAD+ ir koenzīms, kas nepieciešams visās dzīvajās šūnās,” DR. Dellingers saka. Un NAD+ ir galvenais spēlētājs daudzās galvenajās šūnu funkcijās, sākot no enerģijas ražošanas līdz diennakts ritma regulēšanai līdz DNS veselībai.

"NAD+ ir būtiska arī Sirtuins, aizraujošas olbaltumvielu saimes, kas ir saistīta ar veselību un ilgmūžību, funkcijai," saka DR. Garantija (psst: viņa laboratorija faktiski atklāts savienojums starp Sirtuins un ilgmūžību). "Sirtuins parādās kā galvenie ilgtermiņa veselības dalībnieki; turpmāka šo molekulu stimulēšana ar NAD+ vai Sirtuin aktivējošiem savienojumiem ir ierosināta kā viena pieeja novecošanās apkarošanai."

Pētījumi rāda, ka NAD+ līmenis samazinās līdz ar vecumu. "Tas nozīmē, ka šūnu procesi, kas paļaujas uz NAD+, iespējams, nespēj darboties tik efektīvi, kā mēs novecojam,". Dellingers pievieno, bet šeit nonāk pamats. Cilvēka pētījumā ir pierādīts ikdienas papildinājums, lai palielinātu NAD+ līmeņa pazemināšanos vidēji par 40 procentiem.

Tas varētu palielināt jūsu "HealthSpan"

"Pēdējo 20 gadu laikā ir bijuši nozīmīgi zinātniski atklājumi no gēniem, kas kontrolē novecošanās procesu līdz būtiskiem datiem, kas parāda, kā mēs varētu proaktīvi iejaukties," saka Ēriks Markotulli, Elysium Health izpilddirektors. "Mēs tagad varam pirmo reizi arvien apzinīgi pārņemt kontroli pār mūsu šūnu veselību."

Tas ir daži no šiem atklājumiem, kas veido zinātnisko pamata pamatus. “NAD+ atjaunošanas metodes kā dzīvotspējīga pieeja labi novecošanā un mūsu HealthSpan atbalstīšana,” DR. Dellingers saka. Saskaņā ar pagājušajā gadā publicēto pētījumu, dalībnieki, kuri izvēlējās (kas ir Sirtuin aktivizējošu un NAD+-veicinošu sastāvdaļu nikotinamīda ribosīda un pterostilbene kombinācija), regulāri ievērojami palielinājās NAD+ līmeņa paaugstināšanās.

Tas ir dabisks papildinājums jūsu labsajūtas rutīnai

Enerģijas un miega cikli ir dažas no jomām, kurās Elysium Health Report Report, jūtas visapmierinātākais, kas nejauši ir divas jomas, kuras jūs cenšaties risināt ar savu labsajūtas spēli.

Faktiski, iekļaujot šūnu veselības papildinājumu, labi sakrīt ar regulāru veselīgu rutīnu. Uzturēšanās hidratēta (tā kā šūnas galvenokārt veido ūdens), konsekventi vingrinājumi (kas šūnās palīdz ražot vairāk enerģijas) un izvairīties no brīvo radikāļu bojājumiem (ar antioksidantiem bagātu diētu) ir visas lietas, kuras jūs jau darīsit, un, iespējams, varētu darīt, un iespējams nezina, ka ir slepena šūnu veselības pamatprasība un ieguldījums jūsu ilgtermiņa veselībā.

Tātad, kāpēc nepievienot ikdienas papildinājumu-to atbalsta revolucionārie pētījumi, ne mazāk līdz sajaukumam? Tas ir jautājums, ko Elysium Health zinātnieki vēlas, lai jūs sāktu jautāt. Runājot par Cellular Health, viņi tajā atrodas garajā spēlē.

Lai uzzinātu vairāk par Elysium veselību, sekojiet līdzi videi

Sadarbībā ar Elysium Health

Augšējā foto: Stocky/Lumina