Kāpēc dzerot siltu ūdeni, jūs regulāri palīdzēs

Ājurvēdā, senā, holistiskās medicīnas praksē, kas radusies Indijā, ieteicams dzert siltu vai istabas temperatūru, lai iegūtu optimālu gremošanu. "Aukstais šķidrums palēnina visu gremošanas sistēmu, sašaurinot asiņu plūsmu uz kuņģi un zarnām un palēninot enzīmu sekrēciju, kas savukārt var izraisīt limfātisko stagnāciju un lēnāku metabolismu," iepriekš iepriekš sacīja Surya Spa dibinātāja Martha Soffer, ko iepriekš stāstīja Nu+labs. "Istabas temperatūra un silts ūdens tomēr ir pretējs efekts, palīdzot palielināt asinsriti uz jūsu gremošanas sistēmu un stimulēt jūsu“ agni ”vai gremošanas uguni."

Dzerot siltu ūdeni, piemēram, jebkuras temperatūras ūdens.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.