Kāpēc gen z-ers vajadzētu atvienot, lai uzlādētu savas garīgās veselības baterijas

Galu galā neatkarīgi no jūsu vecuma, ir svarīgi atvienot. Protams, Instagram un Snapchat var būt noderīgi kucēnu oglēšanai un svaigu treniņu ideju atrašanai, taču tie var būt rupji par jūsu garīgās veselības kvalitāti. Tātad, apsveriet iespēju veikt digitālo detox, lai uzlādētu visu, Latte Art fotoattēli joprojām būs tur, kad atgriezīsities.

Mēs atrodamies jaunā garīgās veselības autentiskuma laikmetā, kāpēc. Runājot par, godīgums tagad ir tendence tēma sociālajos medijos.