Šajos šortos varat strādāt bez tamponiem (un jā, jau ir gaidīšanas saraksts)

Šajos šortos varat strādāt bez tamponiem (un jā, jau ir gaidīšanas saraksts)

Tātad, kāds ir spriedums? Vai jūs uzticētos šiem šortiem, lai jūs nokļūtu caur Sans klases tamponu vai spilventiņu? Un vēl svarīgāk: kad kāds izgudro treniņu nodilumu, lai rīkotos ar um, urīnpūšļa darbības traucējumiem? (Viņi ir biežāki, nekā jūs varētu domāt.)

Perioda paslīdēšana ir mulsinoša, jā, bet šie ir 5 visizplatītākie (un jautrie) fitnesa neveiksmes, labi, labi+labi lasītāji. Un dažiem menstruāliem atvieglojumiem (skatoties uz jums, krampjiem) izmēģiniet šo vieglo vinyasa plūsmu, lai atvieglotu jūsu sāpes.