Jūsu ceļvedis par veselīgu uzturu un dzeršanu Hamptonos

Hamptons aristokrāts
Šis burvīgais Sauthemptonā balstītais piegādes pakalpojums rada mutes dzirdinošas ēdienkartes, kas izgatavotas ar svaigākajām vietējām, organiskajām sastāvdaļām un nosūtīs maltītes tieši uz jūsu durvīm. Viņi pat atnesīs jūsu smilšaino dvieļu “pludmales pikniku”, vai arī jūs varat viņus nolīgt, lai pasniegtu viesus jūsu piemājas dārza ballītē no viņu 1969. gada Caravan Geepe „Cones for Ows”, kad jūs braucat pa pilsētu!

Hampons Aristocrat, 631-488-0581, Hamptonsaristocrat.kombinācija

Sulas prese
Lieciet mātei Zeme izlabot uz austrumiem vai satveriet kokteili, lai uzkurinātu visu sērfošanas dienu. Tas ir tieši uz galvenās ielas, padarot to par perf tikšanās vietu, pirms dodas uz dažām iepirkšanās.

Sulas prese, 93 galvenā ST., Sauthemptona, NY 11968, 212-777-0034, suluPress.kombinācija

Oreja
Tikko atvērts pagājušajā vasarā, Oreja ir ideāli piemērota al fresco pusdienošanai un cilvēkiem, jo ​​tā atrodas viesnīcā Capri. Ēdienkarte ir šķībs luksusa un svaiga-domājiet astoņkāju ar zemenēm un hibiska, vai fois gras hummus.

Oreja, 281 Country Rd. 39a, Sauthemptona, NY 11968, 631-500-9055, Oreja.kombinācija

Sarkanā bāra pūtīte
Bijušais svaigais šefpavārs Tods Jēkabs ienes savas vegānu kulinārijas prasmes uz Red Bar kā restorāna izpilddirektoru šefpavāru. (Ja esat gaļas ēdājs, neuztraucieties: ēdienkarte pārsniedz augu bāzes.) Aizpildiet uz vietējiem avotiem jūras veltēm un daudz grilētu veggie entrees.

Red Bar Brasserie, 210 Hempton Road, Southhampton, NY 11968, 631-283-0704, Redbarbrasserie.kombinācija

Bridžhemptona/ūdens dzirnavas

3 zaļās sirdis
Tracy Anderson and Wellness BFF Gwyneth Paltrow veselīgie, organiskās maltītes, kas atrodas ceļā, ir izpārdotas no Andersona Hemptona studijām (otra ir Austrumu Hemptonā). Starp piedāvājumiem ir zivju tako, kāpostu ravioli, kvinojas salsa un auksti spiestas sulas.

Tracy Anderson Studios, 903 Montauk Hwy., Ūdens dzirnavas, NY 11976, 212-965-1408, Tracyanderson.kombinācija

Mandele
Ņujorkas populārajā laukumā līdz galdiņam šeit ir vienādi iesaiņots priekšpostenis, kur atradīsit daudz svaigu jūras velšu, piemēram, ķemmīšgliemenes, plekstes un neapstrādātu bāru. Vai.

Mandele, 1 Ocean Rd., Bridghampton, NY 11937, 631-537-5665, manondrestaurants.kombinācija

Kalissa
Ūdens dzirnavas iegūst jaunu Vidusjūras restorānu ar Calissa, kas tika atvērts pagājušajā vasarā. Ēdienkartē ir plašs grieķu vīna un dalāmu plāksņu saraksts, piemēram, omārs ar fenheli, tomātu, alepo pipariem un piparmētru un grauzdētu baklažānu ar piparmētru, ķiršu tomātu un medu.

Calissa, 1020 Montauk Hwy, Water Mill, NY 11976, 631-500-9292, Calissahamptons.kombinācija

Svaigs
Ēdināšana uz veselību apzinīgu ēdienu, svaigu sarakstu vegānu, neapstrādātu un bez lipekļa īpašo piedāvājumu, un tai pat ir īpaša prānas ēdienkarte jogiem ārā uz austrumiem.

Svaigi, 203 Sag Harbor Turnpike, Bridghampton, NY 11932, 631-537-4700, Freshhamptons.kombinācija

Zelta bumbieri
Paņemiet Delish, veselīgu AM maltīti no kafejnīcas spa brokastu ēdienkartes vai ketogēnas apstiprinātas vakariņas no viņu speciāli izstrādātās zemas automašīnas ēdienkartes.

Zelta bumbieris, 2426 Montauk Hwy, Bridghampton, NY 11932, 631-537-1100, Goldenpearcafe.kombinācija

Sulas prese
Ar tuvumā esošajiem 57 un SoulCycle, tas ir ideāls sesijas uzpildīšanas vieta pēc svītra. (Vai satveriet svaigu kokosriekstu, lai dotos smilšu malā.)

Sulas prese, 2486 Montauk Hwy., Bridghampton, NY 11932, 212-777-0034, sula.kombinācija

Rožu mājas papildināšana
Ražošana no pašas restorāna saimniecības (kā arī citas vietējās saimniecības un fermas) ir Rose House ēdienkartes papildināšanas mugurkauls, kurā ir tādi ēdieni kā dārza dārzeņu brūnu rīsu bļoda un sezonāli iedvesmoti kokteiļi un vino no Long Island vīna dārziem.

Papildot Rose House, 1 Bridghampton-Sag Harbor Turnpike, Bridghampton, NY 11932, 631-237-1952, Toppingrosehouse.kombinācija

Sagas osta

Budhaberija
Šī veselīgā froyo locītava ir pelnījusi katru publicitāti, ko tā ieguva no sava Kardašjana mirkļa. Apstājieties, lai iegūtu sertificētu organisko jogurtu, kam papildināts ar superfoodiem, piemēram, chia sēklām un neapstrādātiem kakao. Montaukā ir otrais priekšpostenis, ja jūsu vasara ceļo vēl tālāk uz austrumiem.

Buddhaberry, 125 Main St., Sag Harbor, NY 11963, 631-808-3888, Buddhaberry.kombinācija

Zelta bumbieri
Ja dodaties uz ziemeļiem, jūs joprojām varat baudīt zemu ogļhidrātu, keto apstiprinātu maltīti Zelta Pearas Sag Harbor atrašanās vietā.

Zelta bumbieris, Main Street 111, Sag Harbor, NY 11963, 631-725-2270, Goldenpearcafe.kombinācija

Lapa 63 Main/Back lapas kafejnīcā
Garšīgi salāti un veselīgi ēdieni tiek pasniegti šajā vietējā iecienītajā restorānā ar kafejnīcu un aizmugurējo iekšējo pagalmu, lai iegūtu vairāk gadījuma un paķeršanās iespējas.

Paige 63/aizmugures lapas kafejnīcā, 63 Main St., Sag Harbor, NY 11963, 631-725-1810, Page63Main.kombinācija

Noteikumi
Dabiska pārtikas produktu tirgus un bioloģiskā kafejnīca, kurā jūs varat apstāties, lai paņemtu visu, sākot no mazuļa Budas iesaiņojuma pusdienām līdz kāpostu čipsiem un kokosriekstu eļļai līdz pieliekamajam līdz dabiskam sauļošanās līdzekļus pludmalei.

Noteikumi, 7 galvenā ST., Sag Harbor, NY 11963, 631-725-3636, ProvistionsSnaturalfoods.kombinācija

Austrumu Hemptons

3 zaļās sirdis
Īsthemptonā ir mājvieta Tracy Anderson cita Longailendas studijas atrašanās vieta, un tai ir tādas pašas 3 zaļās sirdis organiskas maltītes, kas tiek pārdotas pie ūdensjūras priekšposteņa. Nav sprieduma, ja nepaliksit, lai trenētos.

Tracy Anderson Studios, 30 Park Place, East Hempton, NY 11937, 631-604-6529, Tracyanderson.kombinācija

East Hempton Point
Šim jūras velšu restorānam paveras galvenais saulrieta skats uz saulrietu. (Pro padoms: veiciet rezervāciju.) Vietējā nozveja ceviche ar ananāsiem, kokosriekstu pienu un čili noteikti ir obligāti jāpasūta.

East Hampton Point, 295 trīs jūdžu ostas Hog Creek Rd., East Hempton, NY, 631-324-9191, Easthamptonpoint.kombinācija

Zelta bumbieri
Hamptons Cafe Mini-Chain Smoothie ēdienkartē ir veselīgi salāti un sviestmaižu iespējas brokastīm, pusdienām un vakariņām.

Zelta bumbieris, 35 Newtown Lane, East Hempton, NY 11937, 631-329-1600, Goldenpearcafe.kombinācija

Vienkārši cildens
Neatkarīgi no tā, vai jūs pārtraucat matcha spirulina grieķu jogurta bļodu brokastīs vai pusdienās ajūrvēdas ēdienu ar basmati rīsiem un mung pupiņām, jūs katru reizi katru reizi saņemsit neapstrādātu, organisku, garšīgu maltīti.

Vienkārši cildens, 85 avotu kamīns Rd. East Hempton, NY 11937, 631-604-1566, SimplimeBamptons.kombinācija

Montauks

Bluestone Lane
Mīļotā Austrālijas kafejnīca savu ēdienkartē, piemēram, kokosriekstu chia pudiņš un zelta piena lattes. Jaunums izvēlnē ir bez lipekļa pamatnes un kokteiļu ēdienkarte.

Bluestone Lane, Main Street 786, Montauk, NY 11954, 631-483-5078, Bluestonelane.kombinācija

Budhaberija
Šī veselīgā froyo locītava lepojas ar viltotu papildināšanas joslu ar superfood iespējām, piemēram, chia sēklām un neapstrādātām kakao. Instagramming pirms rakšanas ir gandrīz prasība.

Buddhaberry, 45 South Euclid Ave., Montauk, NY 11954, 631-668-8393, Buddhaberry.kombinācija

Hloja mīkstais pasniedz augļu co.

Atdzesējiet ar tīru, izsmalcinātu vegānu mīksto pasniegšanu (izgatavots tikai ar augļiem, ūdeni un ar domuzīmi cukura), popsicles, zaļie kokteiļi un daudz kas cits.

Hloja mīkstais pasniedz augļu co., Montauk Yatch Club, 32 Star Island Rd., Montauk, NY 11954, 631-668-3100, Chloesfruit.kombinācija

Laimīgas bļodas
Acai bļodas traks, kas ātri pieķērusies šajā vietā, kas kalpo gan enerģiskajiem superfood, gan pitaya bāzes bļodiņām, gan sērfotājiem, gan atpūtniekiem.

Laimīgas bļodas, 805 Montauk Hwy., Montauk, NY 11954, HappyBowls.informācija

Joni virtuve
Līnijas nedēļas nogalē var būt diezgan rupjas, bet laba iemesla dēļ: tā ir ērtākā vieta, kur paņemt veselīgas, garšīgas sviestmaizes, iesaiņojumus, salātus un kokteiļus brokastīm, kas saistītas ar pludmali, un pusdienas.

Joni'e virtuve, 9 South Edison St., Montauk, NY 11954, 631-668-3663, Jonismontauk.kombinācija

Montauk sulas rūpnīca
Tikai divu kvartālu attālumā no pludmales, Montauka pirmais sulas bārs katru dienu izsit svaigas, auksti spiestas organiskās sulas pudeles. Tas gūst punktus ar vietējo pūli, lai iegūtu sajaukšanas nosaukumus, piemēram, grāvi, pludmales pārtraukumu un šķidru sauli.

Montauk sulas rūpnīca, 12 s. Etna Ave., Montauk, NY 11954, 631-668-8286, MontaukjuiceFactory.kombinācija

Protams, labs ēdiens un kafejnīca
Jūs atradīsit plašu ēdienkarti ar tonnām veselīgu (un vegānu un veģetāriešu) satveršanas un go opcijām, ieskaitot iepriekš sagatavotu burritosu, nevis visvieglāk atrast Hamptonos. Ir arī organiska sula un smoothie bārs, kas palīdzēs remdēt slāpes.

Protams, labs ēdiens un kafejnīca, 779 Montauk Hwy., Montauk, NY 11954, 631-668-9030, Naturalygoodfoodsandcafe.kombinācija

Tacombi
Tacombi komanda pasniedz tacos, ko iedvesmojuši piekrastes Meksikas virtuve, bet izgatavoti no svaigām Atlantijas jūras veltēm (un mājās gatavotām tortiljām)-dinamiska, krāsaina iestatīšana. Tur ir arī svaiga sulas bārs.

La Brisa, 752 Montauk Hwy. Montauk, NY 11954, 631-668-8338, Tacombi.kombinācija

Surf Lodge
Izpilddirektora šefpavāra Krisa Rendela ēdienkarte koncentrējas uz jūras veltēm, kas katru dienu nozvejotas Montauk ostā un ražo no Long Island Farms, ar tīru, svaigu garšu, kas atspoguļo pludmales, balti mazgātu dekoru, kas jūs ieskauj. (Per Brunch ēdienkartē jūs atradīsit arī kokteiļus, kas izgatavoti ar Cleandrinding auksti spiestajām sulām.)

Surf Lodge, 183 Edgemere St., Montauk, NY 11954, 631-483-5037, tesurflodge.kombinācija

Labi, tāpēc jums ir pārklāts ar vakuuma pārtiku. Lūk, kur jūs varat trenēties. Un, ja vasara ved jūs uz Hamptoniem un ārpus tās, apskatiet šo iesaiņošanas rokasgrāmatu ar padomiem, ko katra aktīvā meitene var izmantot.