20 Priecīgas aktivitātes, lai spēlētu prioritāti jūsu pašaprūpes rutīnā

Rādītājs. Paņemiet dažas adīšanas adatas

Divi no maniem draugiem ir iekļuvuši super šajā ergoterapijas formā karantīnas laikā.

3. Pērciet kaklasaites nomiršanas komplektu (un pēc tam džeza uz augšu visus cietās krāsas apģērbus)

Tā varētu nebūt iespējama ikdienas prakse, ja vien jūs nevēlaties visu izšļakstītu sviedru skapi (un jums tā, ja tā, tad, ja tā, tad, ja tā!). Bet, ja jums patīk izskats un vēlaties to vairāk iegūt 2021. gadā, ieguldiet prom!

4. Atgriezties savā iecienītajā multfilmu šovā

Omuling ar mierinošu pārmērīgu vērošanu var aizpildīt jūsu sociālo tvertni gandrīz tikpat daudz, cik nodarbojas ar, jūs zināt, ne animētiem cilvēkiem. Plus, skatoties dažus Jūrnieks vai Spongebobs liek man domāt par vienkāršākiem laikiem.

5. Izkrāpt

Galda spēles ir pamatota ideja visā, uh… dēlis. Bonuss: jūs varat to spēlēt tiešsaistē!

Ar. Spēlējiet ģērbšanos ar fantastiskākajiem apģērbiem jūsu skapī

Dažreiz, kad es nevaru gulēt, es vienkārši ieniršu savā drēbju skapī un atkārtoti ieviest sākuma kredītus Sabrina pusaudžu ragana (90. gadu versija, lai būtu skaidrs).

Plkst. Izveidojiet draudzības aproces

Tāpat kā adīšana vai pīšana, draudzības aproces veidošana ir modeļa veidošanas veids, kas var saglabāt jūsu prātu asu. Plus, gatavie produkti ir super pieauguši, un jūsu nometnes konsultants būtu tik lepns.

8. Spēlēt charades

Ja iknedēļas spēles naktī varat apvienot draugu grupu, šī ir vēl viena iespēja, kuru varat izdarīt praktiski.

9. Lejupielādējiet Stardew Valley

Harvest Moon bija liels brīdis, kad karantīna skāra, bet es joprojām pieslēdzu lomu spēli Stardew Valley. Ja jums ir skumji, jo dārzkopības tendence nekad gluži strādāja jums (es.E. Jūsu palodzē ir sukulentu kapsēta), šī iespēja var dot jums sapņu saimniecību.

10. Paņemiet krāsojamo grāmatu

Tur ir pieaugušo krāsojamās grāmatas, bet atrodiet visu, kas jūs iepriecina, un palutiniet sevi ar 96 paciņu Crayola Crayons.

11. Izveidojiet “es” altāri

Šī ideja nāk no Joy stratēģis Grace Harija, un tā būtībā ir par telpu izveidi, kas ir jūsu labākā es svinība. Neatkarīgi no tā, vai tajā ietilpst rožu kvarcs, vecas mīlestības vēstules vai foto no 2015. gada, kur jūs skatāties nenoliedzami karsts, noteikti sludiniet jūsu baznīcā.

12. Padariet izdomātu karstu šokolādi

Ļoti specifisks, bet mans brālis un es veidojam spēli, izrotājot mūsu kakao ar papildu kārumiem. Ja jūs interesē, izmēģiniet šo avokado uzpūstu šokolādes dzērienu.

13. Spēlē 20 jautājumus ar cilvēkiem jūsu dzīvē, kuri jūtas vispazīstamākie

Arī katrā Harijā mēģiniet "intervēt" cilvēkus jūsu mājsaimniecībā vai karantīnas podā ar tādu pašu citplanētiešu zinātkāri, kurš zina nekas par šo personu. Jūs varētu izrakt kādu aizraujošu jaunu Intel par saviem iecienītākajiem ļaudīm.

14. Izveidojiet mājas olimpisko spēļu shēmu

Izdariet mikro izaicinājumus cilvēkiem jūsu mājsaimniecībā vai komandā uz tālummaiņas, piemēram, atkritumu groza bumbas vai īkšķa kariem, un redziet, kurš iegūst zeltu.

15. Iegūstiet patiešām lomu spēlē

Es nedomāju seksuāli (lai gan tas var būt seksuāls, koors), bet vēl jo vairāk tikai paaugstināts izlikšanās spēlēšanas veids. Atmosfēras iestatīšana YouTube videoklipi patiešām var palīdzēt ar šo līdzīgo kafejnīcu gaisotni, kad es pagatavoju savu rīta kafiju, vai arī šo romantisko Manhetenas restorāna video, kad es virpuļoju spageti (pat ja tas ir tikai ar maniem vecākiem).

16. Ir 80. gadu deju ballīte

Es vienmēr slaucu "deju ballīti" manos sarakstos, jo kustība ir tik laba jūsu labklājībai un Tas ir tikai visvairāk visu laiku.

17. Eksperimentējiet ar saviem drosmīgākajiem aplauzuma nokrāsām

Ka tirkīza mirdzuma acu ēnas, kas nekad nav pieskārusies? Iepazīstiet to un skatieties savu garastāvokļa palielinājumu.

18. Izlasiet savus iecienītos YA romānus

Lasīt karikatūru lasīšanai, Lasīšanas nostalģijas faktors var palīdzēt jums justies slēdīgi un droši.

19. Spēlē ar savu karantīnas suni

Neatkarīgi no tā, vai jums tas jau bija, vai arī jūs to ieguvāt kā vidējas pandēmijas panikas gājienu, daži mājdzīvnieki vai spēle "atnest" izdarīs abi no jums laimīgs.

20. Vingrošanas aplis

Hula-hoping ir vislabākais. Ielieciet to uz mana pieminekļa.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.