7 iemesli, kāpēc hibiska tēja ir kas vairāk nekā tikai Instagram cienīgs labsajūtas dzēriens
4. Tas var palīdzēt palīdzēt aizsargāt pret vēzi.
Tāpat kā citiem pretiekaisuma augiem, hibiskam ir konstatēts, ka tam ir pretvēža īpašības, kad tās regulāri patērē. Pētnieki atkal kreditē augsto polifenola saturu par to, ka tas ir izdevīgs šādā veidā.
5. Tas varētu neļaut jums saslimt.
Hibiscus ir pretvīrusu, kas nozīmē, ja daži nejauki gripas baktērijas dod jums ceļu, Hibiscus var palīdzēt viņiem cīnīties. Vienā pētījumā atklājās, ka hibiska tējai bija spēcīgāks pretvīrusu efekts nekā zaļajai tējai, melnajai tējai, rāvējošajai personai vai rožu tējai.
Ar. Hibiska tēja ir daudz antioksidantu.
Papildus polifenoliem hibiska tēja ir arī labs antioksidantu avots, kas palīdz aizsargāt pret brīvajiem radikāļiem.
Plkst. Tas varētu palīdzēt pazemināt holesterīnu.
Zinātniskie pētījumi liecina, ka hibiska tējas patērēšana var palīdzēt samazināt seruma lipīdu-Aka taukus ķermenī, kas savukārt var palīdzēt pazemināt holesterīnu. Vēl viens iemesls, kāpēc tas ir tik labs jūsu sirds un asinsvadu sistēmai.
Hibiscus ir dabiski salds pats par sevi, taču daudzi zīmoli joprojām ieliek pievienotu cukuru pudelēs. Noteikti pārbaudiet uztura etiķetes un sastāvdaļu sarakstu, lai jūs zināt, ka jūs saņemat tikpat tīru no produkta, cik vien iespējams, un maksimālas uzturvērtības priekšrocības.
"Tējas, kas izgatavotas tikai no hibiska, nesatur kofeīnu, tāpēc varētu radīt jautru, aromātisku alternatīvu, kad jums dienā ir jānogriež no kafijas," saka Džo.
Saglabājiet šīs tropisko vibrācijas!
Ja pēc stundām baudāt savu hibiska tēju, izmēģiniet šo kokteiļu recepti. Un vēl viena tēja, kas vērts jūsu uzmanību: klasiskais Earl Grey.
