Beidzot nokļūstiet jūsu zarnu jutīguma apakšā ar šo tiešsaistes kursu no Harvard Health
Kursa beigās jūs varat sagaidīt labāku izpratni par plaša zarnu problēmu loka cēloņiem un simptomiem un to, kādi bieži izskatās ārstēšanas plāni. Ar šīm zināšanām jūs varēsiet maksimāli izmantot laiku kopā ar ārstu, lai nonāktu līdz ar jums notiekošo. Pielietojot to, ko iemācāties savā dzīvē (protams, konsultējoties ar ārstu), būs priekšrocības, kas pārsniedz gremošanu. Zarnu veselība ir saistīta ar labāku imunitāti, garastāvokli un smadzeņu darbību, tāpēc optimāla zarnu veselība ir svarīga vairākos veidos, nekā daudzi var saprast. Tas vienkārši var būt visproduktīvākais, ko jūs darāt visu pandēmiju.
Vēlaties uzzināt vairāk par zarnu veselību? Šeit ir jūsu 101 ceļvedis no labākā dietologa:
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
