Cilvēkiem ar hroniskām slimībām ķermeņa pozitivitāte var justies nepieejama

Es neesmu viens šajā vērtējumā. Neve Brown, 21 gadu vecais ar endometriozi, ir vērojis, kā ķermeņa pozitivitātes kustība mainās no koncentrēšanās uz to, kā izskatās ķermenis, lai uzsvērtu, ko tā var darīt jūsu labā. Viņa saprot, kāpēc šī pārveidošana ir noderīga dažiem cilvēkiem, bet, tā kā kāds, kurš nodarbojas ar novājinošām sāpēm, tas viņu neplāno. "Mans ķermenis mani tikai lielākoties nodod," viņa saka. "Tas, ko tas man dara, liek man sāpēs gulēt uz vannas istabas grīdas. Es pastāvīgi cīnos ar savu ķermeni neatkarīgi no tā, cik daudz es cenšos par to rūpēties."

Turklāt Brauns saka, ka tiek likts uz "pieņemamu" estētiku, pat ja kustība mēģina noliekties no izskata. Pēc histerektomijas 21 gadu vecumā Brauna kuņģa lāču operācijas rētas. Viņa saka. Viņiem ziņojums ir: ir labi, ja jūsu ķermenis izskatās šādi, jo tās bija jūsu mazuļa mājas. Bet kā ir ar cilvēkiem, kuru ķermeņi ir rētas citu iemeslu dēļ?

Kad es runāju ar citiem hroniski slimiem un invalīdiem, vārds, kas bieži parādās, ir “nodevība.“Daudzi no mums jūtas nodevīgi no mūsu ķermeņa. Mēs tos barojam, ļaujam viņiem atpūsties un dodiet viņiem ledus iepakojumus un siltuma spilventiņus. Mēs skaitām medikamentus un nekustīgi, Viņi ne vienmēr veic tā, kā mēs gribētu. Hroniska slimība ir manas dzīves dziļākā nodevība. Es daru visu iespējamo, lai iepriecinātu savu ķermeni, un tas smejas.

Un vēl-es joprojām satraucos par visām lietām, par kurām es uztraucos iepriekš. Dažreiz es pieķeru sevi domāt: Ne tikai mans ķermenis neskatās tā, kā es to vēlos, bet arī nedarbojas tā, kā vajadzētu. Ja es kādreiz domāju, ka, būdams mūžīgi slims. Ja kaut kas, es tagad esmu vairāk pielāgojies sava ķermeņa formai. Es nevaru kontrolēt, kāds būs mans sāpju līmenis attiecīgajā dienā, tāpēc uzmanības centrā ir MyFitnessPal lietotnes metrika. Tādā veidā ķermeņa pozitivitāte man nav noderīga sistēma. Var justies kā papildu nodevības slānis, kas papildus ar pastāvīgu vilšanos, kas rada hronisku slimību. (Es dzirdu, kā mana mamma saka, ka mans ķermenis cīnās par mani. Es atbildu: "Es zinu, bet es joprojām sēroju, ko es domāju.")

Cidincešu Gideons, Psyd, licencēts psihologs, kurš specializējas traumas un hroniskas slimības gadījumā, sacīja, ka ķermeņa pozitivitātes kustība bieži ir atkarīga no diskomforta ignorēšanas. "Kad jūsu ķermenis burtiski nodevās jūs un kāds jums saka, ka jūtaties savādāk par to, lai justos pozitīvi, tas ir tāpat kā pateikt, lai jūs nomierinātos, kad esat sajukums," viņa saka. "Tas ir tikai noliegums, kur atrodas cilvēks. Daži cilvēki dzīvo ķermenī, kas reizēm ir neērti, un par to jājūtas pozitīvi, ir lūgt viņus dzīvot kognitīvi disonantā telpā."

Es nedomāju, ka kādreiz nokļūšu ķermeņa pozitivitātes vietā, bet es domāju, ka pastāv iespēja, ka es varētu sasniegt ķermeņa neitralitāti. Ķermeņa neitralitāte ir kustība, kuras pamatā ir ideja, ka jums nav jāmīl savs ķermenis vai pat par to pat jādomā, lai varētu novērtēt to, ko tas dara jūsu labā. Un dažreiz es esmu tik lepns par to, ko mans ķermenis ir izdarījis. Tas mani pārnesa četrās galvenajās operācijās, vairākās starojuma kārtās un tūkstošiem stundu satraucošu sāpju.

Bet ir arī daļa no ķermeņa neitralitātes, kas neatver rokas hroniski slimiem un invalīdiem. Ķermeņa neitralitāte saka, ka jums nav jādomā par savu ķermeni, bet ikviens slimības ķermenis var jums pateikt, ka tā ir pastāvīga doma. Ķermeņa neitralitāte saka, ka jūs varat pateikties savam ķermenim par to, ko tas dara jums, nevis kā tas izskatās, bet dažreiz viss mans ķermenis ir turpināt elpot, kad es gaidu pretsāpju līdzekļu sitienus.

Reizēm mākoņu daļa, un es sevi redzu holistiskāk. Man izdodas atcerēties, ka mans ķermenis ir brīnums. Dažreiz es baidos par to, ko esmu pārdzīvojis. Es tikai vēlos, lai šīs domas būtu skaļākas nekā citas balss manā galvā- tās, kas skaita kalorijas un katru ārējo iekšējo slimības izrādi sauc par nodevību. Un es cenšos. Dažreiz šķiet, ka sērām nav beigas, bet, ja mana hroniski slimā dzīve ir sērošana, tā ir arī izaugsmes dzīve. Vai es varu sākt pieņemt šo izaugsmi jebkurā veidā, kas tas prasa.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.