Tātad, ar pētījumiem, kas ir trenējdarbi, šķiet, ka nekad nav bijis labāks laiks, lai mežģētu čības un nokļūtu sporta zālē. Jūsu sirds jums par to pateiks vēlāk.
Šis trīskāršās draudu kombo varētu arī samazināt jūsu sirds slimību risku. Un lūk, cik priecīgas domas var izraisīt labāku ilgtermiņa veselību.