Kā dot sev joni masāžu nopietnām seksuālām iespējām

Kā dot sev yoni masāžu

Viens. Izveidojiet kādu gaisotni

Pirms jūs saņemat Yoni masāžu, Simone iesaka iestatīt ainu ar kādu garastāvokļa apgaismojumu un, iespējams, iepriekš mazgāties vannā. Un nekautrējieties to padarīt par īpašu piemēru, jūs varētu apkaisīt dažas ziedu ziedlapiņas vannā vai uz gultas, ja tā ir jūsu lieta

Rādītājs. Sarakstiet to, ko vēlaties no pieredzes

Simone iesaka sākt masāžu, iestatot nodomu, kas ir lielāks nekā tikai orgasms. Tas varētu būt kaut kas līdzīgs jūsu sirds atvēršanai vai partnera piesaistīšanai. "Šāda veida nodomi rada dziļāku baseinu potenciālai baudai," viņa saka. “Tad tas kļūst par kaut ko ārpus fiziskā. Tas ir tad, kad tā kļūst patiesi par maģisku, kosmisku, seksuālu pieredzi. Tāda veida, kas liek justies pārveidotam un atbrīvotam.”

3. Sāciet ar klusumu

Pirms sākat uzņēmējdarbību, veiciet dažus mirkļus, lai būtu mierīgi un sazinātos ar savu ķermeni. Simone izraksta mudru, kas ir roku pozīcija, kas rada enerģiju. Lai izveidotu mudru, izveidojiet sirdi ar rokām, pieskaroties īkšķim un pirkstiem kopā. Ielieciet sirds formas mudru tieši virs vulvas, lai jūsu īkšķi pieskaras klitora pamatnei un pirksti pieskaras klitora vārpstai. Tad vienkārši ieelpojiet šajā telpā un sajust visu, kas rodas bez jebkādām cerībām, viņa saka. Viņa saka. (Tas neiebilst, ja jūs smejaties, kamēr jūs to darāt, apsoliet.)

Ja garastāvoklis stājas, varat arī pievienot Mudra kustību. “Dejošana un viļņu veidošana un gūžas aprindas ir lielisks veids, kā sasildīties joni masāžai,” saka Simone. “Tas palielina jaudu un palielina asins plūsmu šajā reģionā, un to patiešām viegli uztver.”

4. Dabūt

Kad esat jūties gatavs, jūs varat sākt masāžas darbību un jūtieties brīvi izpētīt nedaudz tālāk, nekā jūs parasti darītu solo seksīgā laikā. “Ir patiešām svarīgi masēt un palpēt visu vulvu,” saka Simone. Šis ir arī ideāls laiks, lai izsvītrotu smērvielu. Simonei patīk turēt lietas dabiskas ar dažām vecām labām daudzfunkcionālām kokosriekstu eļļām, lai gan tagad ir tonnas tīru smērvielu, no kurām jūs varat izvēlēties. (Kāds laiks būt dzīvam!)

Tantrā ir dažādas metodes, kuras tiek izmantotas joni masāžas laikā. Iespiešanās ir viena no tām. Sāciet ar vienu pirkstu, Simone saka, vēlams no jūsu dominējošās rokas. (Tas ir maigāk.) Pēc tam novietojiet otru roku pār klitoru. Kontakta izveidošana vienlaicīgi savieno abas zonas. Tālāk jūs varat pieskarties maksts kanāla augšējai sienai ar pirkstu, lai izšautu šo zonu. Pēc tam pārvietojieties apļveida kustībās un no vienas puses uz otru.

5. Klausieties savu ķermeni

Visa procesa laikā vissvarīgākais, kas jāatceras, ir lēnām pārvietoties. “Esiet ziņkārīgs un klausieties [jūsu] Yoni, kuram nav neviena mērķa, kā vien būt kopā ar to, kas ir klāt un godu [jūsu joni],” saka Simone.

Jūtiet jebkādu spriedzi, sāpes vai nejutīgumu. Ja atrodat kādu, turiet šo zonu un ieelpojiet to, lai palīdzētu atbrīvot visu, kas tur ir. Var rasties visa veida emocijas, kas saistītas ar emocijām, dusmas, skumjas vai atmiņas. Simone iesaka to visu aptvert un ļaut to uzkāpt uz virsmas. Tiek ļoti mudinātas radīt visas skaņas, kas jums jāizdara.

Ar. Pauze, ja esat sajūsmā

Lai gan tas varētu būt grūti, Simone mudina jūs apstāties tieši pirms laimīgajām beigām. “Sajūtiet aizrautības veidošanu un izkliedējiet daļu no šīs enerģijas, jo tad orgasms kļūst dziļāks un piepildītāks,” viņa saka. “Ja jūs tikai sacīkstēs pret kulmināciju, tas var būt ļoti ātrs virsotne. Bet, ja [jūs] palēnināt un patiešām trenējaties pats, lai justos uzbudinājums kā okeāna ripples, kas izstaro pa visu ķermeni, tad orgasms kļūst par lieliem viļņiem, kas turpinās.”Atzīmēja.

Plkst. Izbaudiet pēcspīdumu

Kad jūsu Yoni masāža ir beigusies, veltiet laiku, lai to visu iemērc, Simone saka. Viņa iesaka ar vienu roku cupēt jūsu joni un novietot otru roku uz ķermeņa apgabala, kur vēlaties novirzīt šo enerģiju.

Pēc tam jūs varat meditēt vai pasnaust. Žurnāls ir arī patiešām spēcīgs rituāls pēc yoni masāžas. “Tik daudz var notikt [yoni masāžas] laikā, ka, ja jūs to kaut kā neuztverat, jūs varat zaudēt dažas smalkās nianses, ka esat tik dziļā, savienotā vietā,” skaidro Simone. Kāda bija pieredze? Kādas jūtas, attēli vai atmiņas parādījās? Rakstiet to visu bez maksas, lai to visu atkal izdarītu rīt.

Bonusa yoni masāžas paņēmieni

Saskaņā ar Laura Elizabeth, iemiesojuma treneri un Yoni masāžas terapeitu, Yoni masāžas paņēmienus tikai ierobežo jūsu iztēle. Citiem vārdiem sakot, klausieties savu ķermeni un dariet visu, kas jums šķiet labs. Tas nozīmē, ka, ja jums ir nepieciešams vēl kāds inspo, šeit ir vēl trīs paņēmieni, lai izmēģinātu.

Pieskarieties un elpojiet

Ja jūs esat Yoni masāža iesācējs un vēlaties tikai iemērkt pirkstus (er, rokas) praksē, Elizabete iesaka vienkārši novietot vienu vai abas rokas virs joni un koncentrēties uz dziļi elpošanu, lai izveidotu savienojumu.

Uz lejupvērstiem sitieniem

Lai pamodinātu joni, “dāsni uzklājiet smērvielu virs vulvas un slauciet visu roku lejupejošos triecienos, lai vulvā ienestu stimulāciju un asins plūsmu”, Elizabete saka, ka Elizabete saka.

Spiest un vilkt

Paņemiet savu Yoni masāžu uz augšu, iesaistot klitoru. Lai to izdarītu, Elizabete uzdod vispirms slīdēt ar pirkstu ārējās labiijas iekšpusē un glāstīt abās kliterālā pārsega pusēs. Uzliekot maigu spiedienu/vilkšanu virs klitora pārsega, var pastiprināt sajūtu, viņa saka.

3 iemesli Yoni masāža ir izdevīga

Viens. Māca jums savu prieku anatomiju

Viens no Yoni masāžas priekšrocībām ir izglītība. Lielākā daļa maksts īpašnieku ir pazīstamas ar maksts ārējām daļām, piemēram, klitoru, bet daudz erogēnu zonu ir paslēptas, saka Simone. Mācoties vairāk savienot ar to, kas atrodas maksts kanāla-hello, g plankumā!-var būt super acu atvēršana.

Elizabete piebilst, ka joni masāža, ko dēvē arī par Yoni kartēšanas sesiju, var jums daudz iemācīt par katru baudas zonu jūsu ķermenī un to, kā tā reaģē uz pieskārienu un stimulāciju.

Rādītājs. Palīdz grāvim kaunam

Lai gan bieži vien ir vieglāk apmainīties ar stāstiem ar savām bestijām salīdzinājumā ar citām labsajūtas lietām, piemēram, jūsu iecienītākajai Matcha Latte, piemēram, atklāti runājot par pašizmēru un seksualitāti, ne vienmēr ir norma. Yoni masāžas var palīdzēt atvērt sarunu. “Yoni masāža var būt lielisks rīks, lai atbrīvotu kaunu ap ķermeņa tēlu, prieku un seksualitāti,” saka Elizabete. “Tas, ka esat liecinieks jūsu neaizsargātībai un dot atļauju gūt prieku, ir masveidā katarsiska un dziedinoša.”

3. Savieno jūs ar savu ķermeni

Pasaulē, kurā mums ir tendence dzīvot galvās daudz, Yoni masāžas var palīdzēt attīstīt dziļāku saikni ar mūsu ķermeni. Elizabete saka, ka Yoni masāžas var palīdzēt jūs ievietot ļoti pamatotā un iemiesotā telpā, lai patiešām noskaņotos jums un jūsu joni vajadzībām un vēlmēm. Joni masāžas laikā (burtiski) jūs arī jūtaties ne tikai, bet arī izraisāt stimulāciju un plūsmu joni, kas bieži var justies sastindzis vai maigi. Yoni masāža palīdz maksts un ap to atslābināt muskuļus, padarot vieglāku prieku.

Līdzņemšana

Kopumā Yoni masāžas ir lieliskas (un seksīgas!) Veids, kā padziļināt saikni ar ķermeni un joni un justies vairāk pilnvarotam kopumā. Izpratne par to, kas aktivizē uzbudinājumu, ir spēcīgs pārvērtību rīks, saka Elizabete. Viņa piebilst, ka pozitīvas blakusparādības, ietver vispārēju labklājību, vitalitāti, palielinātu enerģiju, pozitīvu ķermeņa tēlu, atbrīvojošu spriedzi un jūs uzminējāt, ka tas ir savstarpēji orgasms. Nav brīnums, ka prakse ātri iegūst popularitāti.