Džuliannas Mūra ir viegli (un bezmaksas!) Viltība ideālas ādas uzturēšanai

Uz ekrāna Kinoakadēmijas balvu ieguvušā aktrise Džulianna Mūra mēdz spēlēt gudras, Sassy, ​​ņemt bez ieslodzītās sievietes (ahem, prezidente Alma Coin no Bada spēles). Un, šķiet, viņa arī dzīvē to nogalina (iesācējiem, 56 gadus vecā sieviete acīmredzami ir izdomājusi, kā padarīt laiku nekustīgu).

Intervijā ar griezumu Mūra dalījās ar dažiem no saviem labākajiem skaistumkopšanas un labsajūtas padomiem, un viņa pārsniedz tipiskos slavenības padomus. Viņa saņem specifisks, Ar Intel es neesmu redzējis citur. Piemērs: "suši seja."(Padomājiet par to kā" Cukura sejas "ūdenī aizkavējošu brālēnu.)

Turpiniet lasīt 5 Moore ārējā veselības un skaistumkopšanas padomus.

Viens. Viņa staigā tikai ēnainajā ielas pusē

"Tā ir taisnība! Jūs pie tā pierod, un tad jūs nevarat stāvēt, lai būtu saulē, "Mūra saka. (Piezīme sev: nevainojama, porcelāna āda prasa piepūli visu dienu, bet tā ir bez maksas.) "Es pat nevaru uztvert gaismu acu dēļ. Es to visu laiku daru savam vīram, kur viņš būs tāds kā “man ir auksts”, bet tad es esmu tāds kā: “Ejam pa ēnu.""

Rādītājs. Un viņa ieņems vietu iekšpuse, liels paldies

Esiet brīdināts: Mūrs ir gatavs satricināt savus labākos brokastis-dzīves sapņus tērzēt un smieties kopā ar savu apkalpi ietvju kafejnīcā. "Nekādā veidā," saka Mūra. "ES to ienīstu. Jūs cepat saulē. Plus Ņujorkā automašīnas brauc garām, un visi netīrumi lido jūsu pārtikā. Es esmu tā persona, kas ir tāda, es gribu iekšā galdu. Bet jūs zināt, ko, jūs vienmēr varat to atrast!"

3. Viņa saka, ka "suši seja" ir ļoti reāla lieta

"Heck jā," saka Mūrs, kurš pirmo reizi sāka runāt par pēc vairākiem gadiem pēcnāves ēšanas pietūkuma. "Tas ir nātrija dēļ. Manam vīram patīk, ja LA ir suši, jo tas tur ir tik labi. Bet, ja es esmu tur uz balvu šovu vai kaut ko citu, es esmu tāds kā: “Nē, es to nedaru naktī pirms Zelta globusi.'Mana seja būs uzpūtīga."

4. Viņa zvēr sauļošanās līdzekli, mitrinātāju un viņas aizturētāju

"Man patīk atrast mitrinātāju, kam ir SPF," saka Mūra. "Ja jums ir mitrinātājs, kas jums patīk ar sauļošanās līdzekli, ir ļoti viegli iegūt savu SPF, pat ja tam ir SPF 15. Ja jūs esat pludmalē, ar to droši vien nepietiek. Bet pilsētā visas dienas garumā tas ir labi."Mūra arī dalījās ar savu nakts skaistumkopšanas rutīnu:" Es uzvilku kādu acu krēmu, mitrinātāju un ieliku savu aizturētāju un eju gulēt, "viņa saka. "Esmu dzirdējis, ka daudzi cilvēki saka:" Man vajadzētu uz visiem laikiem valkāt savu aizturētāju?"Jā, es to esmu nēsājis katru nakti. Un laiki, kad es neesmu, man bija žēl."

5. Viņa beidzot atrada tāda veida jogu, kuru viņa mīl

"Ashtanga joga man patiešām ir ļoti svarīga," saka Mūra. "Es piegāju pie tā 30. gadu beigās. Joga veids, ko es iepriekš biju izdarījis sporādiski. Aštanga nav kaut kas, ko es noteikti varu darīt katru dienu, bet es cenšos to izdarīt četras reizes nedēļā, izņemot gadījumus, kad esmu Kannās un es neko nevaru izdarīt. Un es cenšos staigāt visur Ņujorkā."