“Nav pievienots cukurs” ir visvairāk maldinošākā uztura prasība par visiem

Pat ja jaunie etiķešu likumi stājas spēkā nākamajā mēnesī, daži zīmoli joprojām mēģinās maldināt patērētājus domāt, ka viņu produkti ir veselīgāki, nekā viņi patiesībā ir. "Paturiet prātā, ka cukurs ar citiem nosaukumiem-kartes sīrupu, agave, medu un augļu biezeni joprojām ir cukurs," saka Zeitlin.

Saskaņā ar reģistrētu dietologu veselīgākais cukurs:

FYI: Lūk, kā cukurs ietekmē ķermeni. Un, ja vēlaties sagriezt saites ar cukuru, bet nezināt, kā, šie padomi palīdzēs.