Fibroīdu aprūpes meklēšana var būt nogurdinoša. Lūk, kā praktizēt pašpakāpību

"Lai atrastu klīnisku situāciju, kurā viņi jūtas ērti, lai pilnībā apspriestu savu pieredzi, var būt ļoti grūti atrast reproduktīvās veselības aprūpi," saka Christin Drake, MD, psihiatrs un klīniskais psihiatrijas profesors NYU Grossman Medicīnas skolā. "Tam ir vairāki cēloņi, ieskaitot stigmu, kas saistīta ar seksuālo veselību, noraidošu attieksmi pret reproduktīvajām vajadzībām un kaunu, ka cilvēkiem var likt justies par savu ķermeni."

Tomēr pakalpojumu sniedzējiem jāuzņem lielākā daļa svara, kas saistīts ar pacientu ārstēšanu. "Mūsu kā ārstiem ir atbildība sniegt izcilu aprūpi visiem pacientiem, un mūsu pacientu pienākums nav atbildēt, lai to izvilktu no mums," saka Dr. Dreiks, piebilstot, ka pacientiem ir jādara tikai viss iespējamais, lai ziņotu par saviem simptomiem un bažām. "Mūsu uzdevums ir dalīties ar to, kas, mūsuprāt, notiek medicīniski, un piedāvāt plānu, kā palīdzēt."Lai arī pa ceļam jūs varat saskarties ar kāpumiem un kritumiem, jums ir zināma jauda, ​​lai palīdzētu vadīt savu fibroida aprūpes braucienu pareizajā virzienā.

Pašnodarbinātības praktizēšana ir grūta, bet nepieciešama

"Kad jums sāp, ir arī grūti sevi atbalstīt," saka Grey Valburn, taču sagatavošana var to nedaudz atvieglot. Ja jums rodas simptomi, viņa saka, ka ir noderīgi žurnālam par jūsu tiem ", lai neviens nevarētu apstrīdēt, kad esat rakstījis savā žurnālā piecas dienas pēc kārtas ...", kad jūs to atvedat uz tikšanos. Viņa arī iesaka atnest tuvinieku, kurš var jūs atbalstīt. "Es vienmēr, kad varu, mēģinu ņemt līdzi savu vīru, jo viņš ir advokāts. Tātad vienmēr ir noderīgi spēt iemest šo karti uz galda, "viņa saka. Lai arī ne visiem ir privilēģija precēties ar advokātu, noderīgi ir ikviens, kurš var galvot par jūsu pieredzi un runāt par jums. Ir noderīgi, ja ir draugs, kurš var veikt piezīmes, atcerēties lietas, kuras jums varētu palaist garām, vai teikt: “Viņa ir atcelta man vakariņu plānos, jo viņa ir runājusi par šīm sāpēm.""

Ja jūsu bažas tiek samazinātas vai ignorētas, Erica Marsh, MD, OB/Gyn, reproduktīvais endokrinologs un neauglības speciālists, saka, lai radītu savas veselības aprūpes speciālistam savas bažas. "Tas, ko es vispirms iedrošinātu, ir tieša saruna ar savu pakalpojumu sniedzēju, kas ir grūti, jo varas dinamika un kompetences dinamika," saka DR. Purvs. Pasakiet savam ārstam: "Es tiešām par to uztraucos. Izklausās, ka man dzemdē ir audzējs, un man ir jāsaprot vairāk. Vai jūs varat man palīdzēt? Vai jūs domājat, ka man šīm bažām ir jāredz cits speciālists?"

Ja jums ir šīs tiešās sarunas un jūs joprojām jūtat, ka jūs neuztveriet nopietni, tad var būt laiks otrajam viedoklim. "Pacientu un ārsta attiecībās nav nekā svarīgāka kā uzticēšanās," saka Dr. Purvs. "Jums ir jāuzticas, ka ārsts rūpējas par jums, un viņam ir jūsu vislielākā interese, un viņš nekaitēs."

Pelēkais Valbrūns saka, ka ir svarīgi arī sevi uzskatīt par ķermeņa izpilddirektoru un veselības praktiķiem kā par savu personīgo medicīnas direktoru padomi. "Tāpat kā jebkurai citai padomei, jūs varat tikt atlaists. Es varu saņemt otro viedokli no kāda cita. Es varu pievienot cilvēkus savai medicīnas komandai, "saka Grey Valbrun.

Atbalstīšana sev var notikt vairākās frontēs, un likumdošana ir vēl viena vieta, kur izmantot savu balsi. Pelēkais Valbruns iesaka sazināties ar savu Kongresa locekli un mudināt viņu parakstīties uz likumprojektu H.R.2007, Stephanie Tubbs Jones dzemdes Fibroid pētījumu un izglītības likums 2021. gadā, kas vada Veselības un cilvēku pakalpojumu departamentu (HHS) paplašināt pētījumus un veikt citas darbības, lai risinātu dzemdes fibroīdus. Ar politiku, kas paredzēta finansējumam Fibroid pētījumiem, DR. Marsh saka, ka mēs tuvojamies izpratnei, kāpēc notiek fibroīdi, kā tos novērst, un inovatīvāki veidi, kā tos izturēties.

"Tikpat izplatīts kā šie audzēji, tas ir neticami, cik salīdzinoši maz mēs par viņiem zinām," saka Dr. Purvs. "Mēs vairāk dienu no dienas uzzinām par viņu patofizioloģiju, kas nozīmē šūnu un molekulārā līmenī, kā viņi attīstās, kāpēc viņi aug. Bet joprojām ir daudz neatbildētu jautājumu."

Pirmām kārtām atcerieties, ka jums nav jāuzņem šī nasta vienatnē. "Es bieži redzu cilvēkus, kuri mēģina pārvaldīt medicīniskos jautājumus privāti," saka Dr. Drakks. "Protams, sīkāka informācija par mūsu veselību ir privāta lieta, taču var būt ārkārtīgi noderīgi dalīties plašos triecienos ar mīļajiem, kurus jūs piedzīvojat veselības izaicinājumam."

Un, ja jums dzīvē ir cilvēki, kuriem uzticaties specifikai, esiet tikpat atvērts, cik vēlaties. "Ne tikai:" Ei, es šovakar nevaru iet uz ballīti ", vai arī" Es negribu iet uz vēlām brokastīm, jo ​​es nejūtos labi, "" saka Grey Valbrun, "bet kāds, kuru jūs varat, jūs varat Runājiet un sakiet: “Es esmu savā 18. dienā asiņot. Es jūtos nogurusi. Es jūtu, ka es negribu nevienu runāt. Es jūtu, ka esmu vienīgais, kas to pārdzīvo."" Dalīšanās ar savu pieredzi ļauj cilvēkiem, kuri rūpējas par jums, sniegt nepieciešamo atbalstu. Neviens nevar palīdzēt, ja viņi nezina, kas ir nepareizi. "Mēs galu galā ciešam klusumā," saka Grey Valburn, un tas var ietekmēt mūsu attiecības un emocionālo labsajūtu.

Lai arī visaptverošas fibroid aprūpes iegūšana var būt pārsvarā nodokļu uzlikšana, DR. Marsh saka, ka ir apņēmies cīnīties par pelnīto medicīnisko un emocionālo atbalstu. "Jums ir nozīme, un jūs esat tā vērts. Un jūsu veselība ir tā vērta, "saka Dr. Purvs. "Ir svarīgi, lai jūs justos pārliecināta un ērta, ka jūs saņemat nepieciešamo aprūpi."

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.