Šīs vienkāršās, zarnu veselīgas, augu bāzes kotletes sanāk tikai 15 minūtēs
Viņa norāda, ka jūs varat iegādāties žāvētas lēcas un pašam tās pagatavot, bet kā laika taupošu hakeru viņa izmanto iepriekš vārītas lēcas. Pēc tam viņa tos visus pulsēja virtuves kombainā ar dažiem citiem garšaugiem un garšvielām, veidoja tos bumbiņās un ātri tos brūni uz plītsopa, no kuriem viss sanāca 15 minūtēs plakaniski.
Leveque galu galā izmantoja viņas vegānu lēcu kotletes dārzeņu zupā. Bet jūs varētu tos arī mest kaut kādā marināras mērcē un virsotnē ar uztura raugu, vai arī būtībā darīt visu citu, ko jūs parasti darītu ar parastu kotletes. Un nopietni-tie izskatās (un garša) tiešām līdzīgi kā reālajam darījumam. Izsalcis vēl? Iegūstiet recepti, skatoties iepriekš minēto videoklipu.
ICYMI: ALT-RICE ir jaunā alt-pasta (mēs šeit runājam daudz vairāk nekā cauli rīsi). Arī humma cepšana patiesībā ir dzīves mainīga.
