Šis vienkāršais triks motivē Hailee Steinfeld trenēties, kad viņa labprātāk darītu kaut ko citu
Tāpēc ir saprāts, ka vokālistam ir savs triks tām dienām, sitot sporta zālē vai pat izvelkot paklāju mājas jogas praksei. "Runājot par treniņu, tā ir pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, kad atgriezīsities mājās no darba," Šteinfelds, kurš šobrīd ceļo pa pasauli Liecināt ekskursija, man saka. "Doma doties uz skrējienu vai doties uz sporta zāli ir tikai, piemēram, sāpīga. Bet tur ir kaut kas par sajūtu, kas jums ir tūlīt pēc tam."Viņai šī sasnieguma sajūta liek tam visam justies tā vērts.
"Ja es ne vienmēr esmu noskaņots [trenēties], es esmu tāds kā, padomājiet par to, kā jūs jutīsities pēc tam."-Hailee Steinfeld
Kinoakadēmijas balvas nominants, kurš tikko sadarbojās ar misiju uz gatavu apģērbu līniju, kas noteikti ir kaut kas (sveiks, pēc jogas augstums). Bet, kā viņa ātri norāda, trenējieties, kad vienkārši nejūtat, ka tas būtībā ir ģērbšanās mēģinājums, lai parādītos viss jūsu dzīvības fitācijas daļas un ārpus tās. Patiesībā viņa saka, ka priekšstats par to, ko jūs zināt, jutīsies vēlāk, neskatoties uz to, ka nevēlaties ieguldīt laiku vai enerģiju tagadnē, ir "tas, kas visu virza."" Ja es ne vienmēr esmu noskaņots [trenēties], es esmu tāds kā, padomājiet par to, kā jūs jutīsities pēc tam, "viņa saka. Un, pateicoties veselīgai endorfīnu kombinācijai un pozitīvajām vibrācijām, kas rodas no laika veltīšanas pašaprūpei, atbilde ir tā, ka jūs, iespējams, jutīsities satriecoši.
Tātad, vai jūs domājat par paaugstinājumu, dodot savai mājai Marie Kondo Makunder, vai vienkārši nokļūt (un sasmalcināt) savu spin klases veidošanu, piemēram, Šteinfeldu, un iedomājieties, cik veiksmīgs jūsu nākotne jutīsies pēc uzdevuma pabeigšanas pie rokas (vai drīzāk, prāts).
Kad esat uzmācies treniņam, sasniedziet šis Augļi, nevis ibuprofēna vietā, lai palīdzētu šiem muskuļiem atgūties, un izmantojiet šo putu ritēšanas metodi.
