Pārveidojiet ēdienreizes ātrumu ar šiem 5 izcili laika taupīšanas hacks
Ēdināšanas gatavošana ir līdz šim viens no labākajiem veidiem, kā ēst veselīgāk, iztērēt mazāk naudas un, protams, ietaupīt uz vienu lietu. Bet partiju gatavošana visu jūsu ēdienu iepriekš, un tas ir ikdienas nedēļa pēc nedēļas, vai viņš jūtas milzīgs. (Es, pirmkārt, tik tikko varu izdomāt, ko ēst pēc stundas, nemaz nerunājot par nedēļu pēc šī brīža.)
Ievadiet Pinterest. Neatkarīgi no. Tas būtībā ir virtuves padomu un instrumentu, sastāvdaļu un receptes, kas jūs organizēs un bezgalīgi iedvesmotas.
Lai jūs sāktu, Pinterest iekšējie pārstāvji ir dalījušies piecos no saviem iecienītākajiem ēdienreizēm. Sagatavojieties, lai ievietotu Postmates lietotni hibernācijas režīmā.
Izdaliet savus uzglabāšanas konteinerus un lasiet, lai atklātu labākos ēdienreizes-prep pinterest dēļus.
Ēdināšanas pagatavošanas uzkodas ar Fit Foodie atradumiem
Slims no tiem pašiem vecajiem olbaltumvielu stieņiem? Šajā dēlī, kuru izveidojis Fit Foodie Finds Blogger Lee Hersh, ietilpst vairāk nekā 380 veselīgu uzkodu ideju, kas ir vienkāršas un viegli DIY. Gaidiet saldu un pikantu recepšu sajaukumu, piemēram, Apple Chai auzu pārslu kausu, PB & J enerģijas bumbiņas un Parmesan ķiploku popkorns. Jā, šie kārumi noteikti ir nedaudz aizraujoši, tāpēc Hersh iesaka maltīti nedēļas sākumā gatavot uzkodas, lai pārliecinātos, ka jums nav beidzies.
Ēdināšanas plānošana par budžetu, ko veica SAVOR + GALVEY
SAVOR + GALVĪTS emuāru autors Jazmin Rode ir piespraudis vairāk nekā 1000 maku draudzīgām idejām, lai palīdzētu samazināt jūsu pārtikas preču rēķinu. Lieliska lieta par visām receptēm uz šī paneļa līdzīgām lēnām plīts veģetāro taco zupu un varavīksnes aunazirņu salātiem-ir tas, ka tie visi ir ārkārtīgi apmierinoši, galvenokārt ar visām 30 saderīgām un ļoti vienkārši pagatavojamas lielos daudzumos. Laiks izgatavot vietu saldētavā ..
Ēdināšanas sagatavošanas resursi pēc ēdienreizes sagatavošanas uz fleek
Ja jums ir konkrēti uztura ierobežojumi-sakrāt, jūs esat vegāns, ievērojiet keto diētu vai arī esat bez lipekļa-šī dēlis no emuāru autoriem, kas atrodas aiz maltītes sagatavošanas, iespējams, ir tonna intel, kas īpaši pielāgota jums. Tas ir saistīts ar receptēm, uztura padomiem, sastāvdaļu ceļvežiem un viegli saprotamiem faktiem par to, kā ēst veselīgi. Valde ietver pat bez gatavo maltīšu sagatavošanas idejas, un lielākā daļa recepšu, piemēram, Taizemes zemesriekstu maisa mazuļi, izmaksā zem 4 USD par porciju.
Ēdiens pagatavo brokastis ar saldajiem zirņiem un safrānu
Ironiski, ka dienas vissvarīgākā maltīte bieži tiek atstāta novārtā, kad runa ir par ēdienu gatavošanu. (Izņemšanas kafija tiek uzskatīta par brokastīm, pa labi?) Bet, pateicoties šai dēlim, jums nekad vairs nebūs jāizvēlas no tā, ka ir savlaicīgi darbam un gaidot auzu pārslu. Receptes, piemēram, brokastis pildītās pipari, chai garšvielu chia auzas un vegānu brokastu burritos.
Ēdieni un ēdiena gatavošana pēc tīras pārtikas saspiešanas
Šis dēlis ir zelta raktuves vairāk nekā tikai receptēm. (Lai gan arī tas ir daudz no tiem.) Tīras ēdiena simpātijas Blogger Rachel Maser nodrošina daudz informācijas par ēdienreizēm, kas gatavo loģistiku, piemēram, dažādus veidus, kā iesaiņot bento kastīti, masonu burku salātu paņēmienus un kā uzturēt perfekti krājumu ledusskapi-visi pamati, kas palīdzēs jums uzturēt jaunatklāto Ēdieni, kas veica apsēstību tālajiem pārvadājumiem.
Vēl viens slepens ierocis ēdienreizēm: tūlītējais katls. Iepazīstieties ar jaunāko Cult-Fave Cooking rīka versiju un palieciet to darbam ar šiem veselīgajiem (un Delih!) Receptes.
