Mēs pārbaudījām vīrusu mutes skalošanas padomu, kas peld pa tiktok
Tad papildināšana ar fluoru saturošu mutes skalošanu, kas faktiski var būt noderīga. Jā, tas ir zemāks fluorīdā nekā zobu pasta, bet jūs izmantojat lielāku daudzumu tā, tas ir vienkāršāks produkts (tas nozīmē, ka tam ir mazāk sastāvdaļu, lai konkurētu ar fluorīdu), un tas netiek atšķaidīts vienādi, saka Riazs. "Jūs faktiski varat nonākt vairāk Fluors no mutes skalošanas nekā jūs no zobu pastas, "viņa saka. Tātad, ja jūs esat kāds, kurš ne vienmēr pienācīgi suku vai kurš pēc suku mazgāšanas noskalo muti ar ūdeni (pārtrauciet to, tomēr pārtrauciet to!), Riaz faktiski ieteiktu izmantot fluoru saturošu mutes skalošanu.
Ja jūs adekvāti veicat un neskalojat, labāk ir izmantot fluorētu mutes skalošanu citā dienā, E.gan., Pēc ēdienreizes ēšanas, elpas atsvaidzināšana pirms sanāksmes utt. To ieteicams Riazs un Amerikas Zobārstniecības asociācija, jo tā palielina jūsu ikdienas fluora ekspozīciju-jūs to saņemat, kad jūs mazgājat un, kad vēlāk noskalojat,. Un, kā saka oriģinālais tiktok video, tīrīšana pēc ēšanas var mazināt zobus. Šī iemesla dēļ Riaz piekrīt, ka fluorēta mutes skalošana ir labāks risinājums nekā ēšanas pēc ēšanas cilvēkiem, kuri nodarbojas ar eroziju.
Riaz ieteikumi par mutes skalošanu ir atkarīgi arī no pacienta riska profila. Ja kāds nāk pie viņas ar jauniem dobumiem un pasaka viņai, ka pēc tīrīšanas viņi izmanto mutes skalošanu, viņa varētu pateikt, lai viņi mēģinātu turēt līdz citam dienas punktam, lai pārliecinātos, ka viņš palielina kopējo fluora iedarbību. Ja pacients skalo ar mutes skalošanu tūlīt pēc tīrīšanas un viņam nav jaunu dobumu, viņa nepielāgotu viņu kārtību, jo tā darbojas.
Tomēr visas šīs izmaiņas, ja jums ir darīšana ar mutes skalošanu, kas nesatur fluoru, un Riazs norāda, ka daudzi to nedara. Ja jūs izmantojat nefluorētu skalošanu, jums vajadzētu izvairīties no tā lietošanas tūlīt pēc suku, pilnīgas apstāšanās un tā vietā dienas laikā izmantot citos punktos-vismaz divās stundās pēc sukas, kā ieteicams iepriekš ieteicams iepriekš, kā ieteicams iepriekš notikt, kā ieteicams veikt iepriekš.
Tomēr galu galā gan Riaz, gan Dr. Sēgs lielākajai daļai pacientu atbalsta fluoru saturošu mutes skalošanu. Dr. Fung atzīmē, ka labāk spēj iekļūt zobu kņados nekā zobu pastā, savukārt Riaz atkārto, ka vairums cilvēku neveic lielisku darbu, lai pienācīgi sukotu, un tādējādi lietošana mutē var palīdzēt palielināt viņu iedarbību uz aizsardzību. "Man ir ļoti reti sastopams gadījums, kad es neieteiktu fluorīdu pieaugušajam," saka Riazs.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
