Kāpēc jums liekas, ka jums ir vajadzīgas brīvdienas no atvaļinājuma

Tāpēc, DR. Bono skaidro, cilvēki plaukst rutīnā. Tas ietaupa jūs no mazu lēmumu pieņemšanas, kas savukārt ietaupa daudz kognitīvās enerģijas. Un, protams, ja jūs mēģinātu izdarītLL lietas atvaļinājumā, kas var izraisīt arī izsmeltu pēcpārbaudi.

Tātad, kā jūs varat pārliecināties, ka jūtaties patiesi atjaunots, pirms atgriežas darbā? Ja jūs varat to pagriezt, bufera diena, lai tikai atvēsinātos mājās, var atvieglot atgriezties realitātei. Jūs + Netflix + izņemšana = nav nepieciešams daudz lēmumu pieņemšana. Līdzīgi, ja jūtaties izdegusi, pāris dienu brīvdienu izmantošana mini uzturēšanās laikā varētu būt tikai biļete.

Interesanti, vai jūs ciešat no izdegšanas? Veiciet šo viktorīnu.