Strādājiet visu ķermeni ar šo intensīvo divu minūšu dēļu sēriju

Strādājiet visu ķermeni ar šo intensīvo divu minūšu dēļu sēriju

Seal Plank dod šai sērijai par savu naudu par titulu "Grūtākais dēļu, ko es jebkad esmu izmēģinājis."Un ICYWW, šie ir muskuļi, kas darbojas.