3 noteikumi, lai izvairītos no S.Katrs. Drāma atvaļinājumā
Tas ir pretintuitīvs: jūs domājat, ka romantiska aizbēgšana ar jūsu s.Katrs. būtu drošs veids, kā pavadīt kvalitatīvu laiku kopā, visu diennakti. Sagrieziet jums un jūsu partnerim, kurš šņāc viens otru, kad jūs apmaldāties ceļā uz vakariņām vai nesteidzīgi stāvējat uz bagāžas karuseļa, jo viens no jums aizmirsa iesaiņot veselīgas uzkodas ..
Izklausās pazīstams? Ir daudz iemeslu, kāpēc getAways var atzīmēt laika bumbas attiecībām. "Visvairāk satraucošā ceļojuma daļa ir pārspīlēta atvaļinājumā-ir pāra individuālās personības," skaidro Džanija Lacy, LMHC, NCC, CSAT, psihoterapeita un attiecību eksperte Maitlandē, Floridā, Floridā. "Ja cilvēkam patīk plānot, kamēr otram patīk darīt lietas pēdējā brīdī, tas viss var nonākt galvā, ceļojot atvaļinājumā kopā un izraisīt daudz stresa attiecībām."
"Visspilgtākā ceļojuma daļa, kas atvaļinājumā ir pārspīlēta-ir pāra individuālās personības."
Izrādās, ka viss šis brīvais laiks bez darba un ikdienas rutīnas-kļūst par spriedzes avotu. "Viena no galvenajām jomām, kuras, manuprāt, pāriem piedzīvo visvairāk stresa ceļojuma laikā, ir dažādas darba kārtības neplānotā laikā: viens var vēlēties atpūsties, bet otrs vēlas apskates objektu," viņa skaidro. Citas brīvdienu briesmu zonas Lacy pamanīja viņas praksē: "Daži no kopējiem izraisītājiem vai izaicinājumiem, kad runa ir par pāra ceļojumu, ir tas, kā nauda tiek tērēta, kā laiks tiek pavadīts un kā katrs vēlas paaugstināt savu darba kārtību," viņa saka.
Tātad, kāds ir veselīga līdzsvara atrašanas atslēga?
Ritiniet uz leju, lai redzētu 3 noteikumus attiecību stresa samazināšanai ceļojuma laikā.
Viens. Esiet godīgs par to, ko vēlaties darīt
Ja dublējošā muzeja dienas apmeklējumi un apskates vietas iztukšojas, runājiet uz augšu, pirms nokļūstat lidmašīnā, ideālā gadījumā. Tas pats notiek, ja jūs esat tips, kurš saņem skudru ar bezgalīgu dīkstāvi. Kāpēc? "Vilšanās un neapmierinātība var rasties, kad mēs nerunājam par mūsu vēlmēm un vēlmēm, tāpēc dalieties ar to, ko vēlaties darīt, un par lietām, par kurām jūs neesat sajūsmā," arī iesaka terapeitam.
Rādītājs. Pārvaldiet cerības
Kad jūs tērējat lielu pārmaiņu daļu, lai pieminētu vērtīgu ceļojumu uz jūgvārpstu, jūs abi varētu izjust spiedienu, ka tas ir "labākais. Braukt. Kādreiz."Bet, protams, pat ar labiem nodomiem un pārdomātu maršrutu, ir noteikti žagas. "Dodieties atvaļinājumā ir atvērti un elastīgi," iesaka Lacy. "Dažreiz [lietas] var mainīt-neatkarīgi no tā, cik daudz mēs varam plānot uz priekšu."
3. Sadaliet pienākumus atbilstoši viens otra stiprajām pusēm
Pieņemsim, ka jūs esat attiecībās plānotājs: Kajaku, TripAdvisor, ceļveži un ceļojumu emuāri par labākajiem viesnīcu piedāvājumiem un restorāniem, kas atrodas sienā, ir jūsu ideja par jautrību. Dodiet savu partnera istabu, lai sniegtu savu ieguldījumu, pat tas nav vakariņu rezervācijas. "[Visiem] ir stiprās puses, kuras viņi nes uz galda. Centieties to visu nedarīt, lai visi varētu piedalīties procesā, un tādējādi arī jāiegulda atvaļinājumā."
Ja jūsu S.Katrs. Ne tikai jūsu ceļojuma draugs, bet arī jūsu fitnesa, mēģiniet rezervēt uzturēšanos vienā no šīm viesnīcām ar episko sporta veidu skatiem. Vai nosvīdis (un lēts) labsajūtas atkāpšanās diviem.
