Meža iedvesmotās smaržas var nomierināt satraukumu un cīnīties ar smadzeņu miglu-Here ir 6 no mūsu jaunajiem favorītiem
Tātad, kā tieši šī savienojums darbojas? “Olfakcijas izjūta ir tieši saistīta ar smadzeņu daļu, kas saistīta ar emocijām un atmiņu, tāpēc smaržas smaržošana liek mums ceļot un pārvadāt mūs uz mežu,” saka Dafné Bugey, parfimērists ar Firmenich. “Dažādi pētījumi ir parādījuši, ka laika pavadīšana ārpus telpām samazina stresu, asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu. Tas arī veicina fiziskās aktivitātes un uzlabo garastāvokli un garīgo veselību. Tātad, atjaunojot āra smaržu, mežu, ir veids, kā mums atnest šo relaksācijas un labklājības stāvokli kopā ar mums, lai kur arī mēs dotos.”
Asociācija ir tik spēcīga, ka aromterapijas asociētie uzņēmumi izveidoja savu meža terapijas kolekciju, pamatojoties uz šo jēdzienu. “Mūsu smaržas receptoriem ir smarža un tas to saista ar atmiņu par to, kad jūs piedzīvojāt šo smaržu un kā tas lika jums justies,” saka Kristīna Salcedas, zīmola globālā izglītības un labklājības direktore. “Tātad, kad jūs bijāt ārpus dabas un jūs jutāties labi, ja jūs atkal smaržojat šīs zemes, kokainās vai ziedu piezīmes, tas jūs vedīs atpakaļ un liks pārdzīvot šīs mierīguma un klusuma vai enerģijas sajūtas un atiestatīt. Zaļajiem, kokainajiem, zemes aromātiem vienmēr izdodas notīrīt un dekongot, kas nozīmē, ka mēs varam elpot dziļāk, nosūtot smadzenēs vairāk skābekļa un skaidrāku domāšanu. Viņi ir lieliski piemēroti prāta miglai vai vienkārši liek mums noraidīt savas nevēlamās domas.”
Atkarībā no jūsu personīgās pieredzes ar dabu, ir dažādi veidi, kā mežu peldēties jūsu smaržu kolekcijā. “Interesanti, ka atkarībā no indivīda ģeogrāfiskās pieredzes var būt nelielas atšķirības,” saka Pamela Daltona, PhD, MPH, loceklis, Monell Chemical Senses Center.“Piemēram, dažiem cilvēkiem ciedra vai citu kokveida aromātu smarža izraisīs mežu, turpretī citiem tas vairāk var būt priežu balzama aromāts vai pat eikalipts. Ieinteresētie cilvēki var lūgt aromātu ekspertam parādīt viņiem dažādus “meža iedvesmotus” smaržas un pēc tam izmēģināt tos ar pietiekami daudz laika, lai smarža varētu tos nogādāt uz vietu, kas atgūst vai izsauc visefektīvākās un pozitīvās garastāvokļa izmaiņas.”
Uz šīs piezīmes (pun paredzēts) jūs vēlēsities eksperimentēt ar zemes smaržām, lai atrastu jums vislabāko. BUGEY iesaka meklēt zaļas, kokainas, zemes, aromātiskas, sveķainas un dūmakainas sastāvdaļas, piemēram, ozola-mātes, priedes, vetivera, cedarwood un eucalyptus.
"Šīm sastāvdaļām katram ir dažādas šķautnes, kuras, prasmīgi sajauktas, var atklāt tuvību, kas atkārto lielisko brīvā dabā," viņa saka. “Neatkarīgi no tā, vai koksne, zemes un bagāts, ar svaigu un zaļu kūpināšanas mājienu, mēs varam radīt pilnīgas iegremdēšanas sajūtu augos, kokos un zālē, kas mūs var nekavējoties nomierināt.”
Ja jūs nevēlaties iziet visu, jūs joprojām varat valkāt tikai dažas mežonīgas notis, lai iegūtu stimulu. “Es meklētu smaržas ar kokainām un svaigām priežu piezīmēm, kuras atbalsta lapu zaļās īpašības, bet tās var labi savienot ar maigu citrusaugļu, vieglu ziedu un zemes/garšvielu,” saka Lūks Teilors, Aromatherapy asociēto asociēto tehniskās attīstības vadītājs Lūks Teilors, tehniskās attīstības vadītājs aromaterapijas asociēto asociāciju tehniskās attīstības vadītājs aromaterapijas locekļiem.
Galu galā tas ir par dažādu smaržu izmēģināšanu, kas jums darbojas, līdz atrodat savu burvju mežu peldoties pudelē. Iegādājieties dažus no mūsu iecienītākajiem meža tematiskajiem aromātiem, zemāk.
Šī odekolne, kas paredzēta dabas pētniekam, ir paredzēts, ka šī odekolons bez dzimuma mierīgi izsauc kajaku caur slēptu mežu ar dabiskām Ģerānijas, sūnu un kadiķu notīm.
Iepirkties tagad
Ar 91 procentu dabiski iegūtu sastāvdaļu, kardamonu, cedarwood, vetiver un pachouli apvieno spēkus, lai jūs smaržotu zaļi. Koka vāciņš uzlabo mežsaimniecības efektu un neapstrādātu dabu, un, lai arī tas tehniski ir “Pour Homme” (vīriešiem), ikviens var izbaudīt tās mežonīgās notis.
Iepirkties tagad
Tāpat kā tās mūza, Amazones lietus mežs, šī smarža ir paredzēta, lai mainītu un mainītu jūsu ādu. Skatiet, kā balto džungļu floras, pačūlijas, sandalkoka, vetivera un dzintara administrāciju sajaukums uz jums smaržo, lai atrastu savu unikālo “paraksta” smaržu.
Iepirkties tagad
Šīs smaržas bija paredzētas, lai nodrošinātu perfektu dabas iņ un jaņ līdzsvaru. Sandalkoka zeme, koka aromāts jūs iezemēs, bet vīģu lapas nodrošina dzīvīgu, pacilājošu apdari.
Iepirkties tagad
Katra no piezīmēm šajā smaržā tika iekļauta to funkcionālajiem ieguvumiem. Sandalkoks samazina stresu; Cedar nodrošina siltu, pacilājošu vibe; un Patchouli piedāvā attīrošas, reģeneratīvas īpašības. Viens sprits jūs atsvaidzinās gandrīz tikpat daudz kā pastaiga mežā-pat tad, kad meži ir simtiem jūdžu attālumā.
Iepirkties tagad
Šis luksusa aromāts, kura vārds nozīmē “Hermesa zeme”-apledo uzliesmojumu uz jūsu standarta zemes smaržu, apvienojot tradicionālās meža notis (proti, citrona un timut pipari) ar kadiķu ogu gaisīgo vēsmu).
Iepirkties tagadVēlaties būt pirmais, kurš dzirdētu par jaunākajiem (un labākajiem) veikala produktu pilieniem, pielāgotajām kolekcijām, atlaidēm un daudz ko citu? Reģistrējieties, lai Intel tiktu piegādāts tieši uz jūsu iesūtni.
