Kails joga, mēs to izmēģinājām

Autore Liza Norente par AOL Health

Es esmu viens no tiem cilvēkiem, kurš jūtas neveikls un negraužams, kad es veicu jogu labākajos apstākļos, tāpēc, kad es pirmo reizi dzirdēju par kailām jogas nodarbībām, ideja mani piepildīja ar bailēm. Es vienkārši nevarēju iedomāties pārliecības daudzumu un skūšanos - kaut kas līdzīgs tam būtu vajadzīgs.

Es atteicos no ielūguma izmēģināt klasi un privātu nodarbību nesen atvērtajā kailās jogas studijā, pat pēc tam, kad man bija pārliecība, ka gaismas būs aptumšotas un neviens nebija ieinteresēts mani pārbaudīt.

Tad es saņēmu jaunās video sērijas kopiju Joga izģērbta. Ja es kādreiz gatavojos izmēģināt vingrinājumus jebkurā formā, tas bija vairāk mans ātrums. Ne tas, ka streikojoša poza bez drēbēm bija manā kausu sarakstā vai kaut kas cits, bet es atzīstu, ka biju mazliet ziņkārīgs.

Vai tā būtu apgaismojoša pieredze, kas man palīdzēja mainīt attiecības ar manu ķermeni, piemēram, solītā paketes kopija? Vai arī tas būtu rāpojošs un satraucošs, piemēram, tajā laikā manā koledžas sieviešu studiju klasē, kad instruktors mūs mudināja aplūkot savas privātās daļas ar spoguli? Es sapratu, ka es arī varētu uzzināt savas mājas privātumā laikā, kad neviena nebija apkārt, varbūt ar logiem, kas uzlīmēti atkritumu maisiņos. Lasīt vairāk…