Kāpēc brīvdienas (un pat mūsu freaking dzimšanas dienas) kļūst mazāk aizraujošas, novecojot

Lai vismaz palīdzētu izskaidrot, kāpēc draugu gājiens kļūst par aizvien populārāku alternatīvu lidošanai mājās, tieši uz tantu spriedumu. Tāpat tas norāda uz to, kāpēc es baidos 28, vecumu, kurā es neapšaubāmi gatavojos iegūt visu Romijs un Mišele Par manu 10 gadu vidusskolas atkalapvienošanos, jo neatkarīgi no tā, cik lieliski es daru, es noteikti novērtēju sevi pret diezgan daudziem cilvēkiem, kas veicas labāk. (Vai nē, jo mēs dzīvojam sociālo mediju laikmetā, kas nozīmē, ka katra diena ir 10 gadu atkalapvienošanās, un es zinu, ko dara visi mani klasesbiedri. Tas arī nozīmē, ka es nevarēju izlikties, ka izgudroju pēc tam, pat ja es gribētu.)

Nejūtos tā, ka simboliski noskaņots skaidrojums attiecas uz jūsu jūtām uz svētkiem? Nu, var būt arī tiešāks emocionālais un fiziskais darbs, kas saistīts ar brīvdienām. Lai to saprastu, ņemiet vērā dažas galvenās atšķirības starp bērniem un pieaugušajiem, iesaka DR. Šermens. Bērni, protams, var būt klāt, "tāpēc viņi bauda šīs svinības ēdienam un dāvanām un uzmanībai, bieži vien neatkarīgi no tā, kurš nāk," viņa saka. "Pieaugušie dažreiz aizmirstam, kā to izdarīt."Padomājiet par to: cik bieži doma par kādu, kurš ir ne Ar jums jūs domājat prātā, kad jums vajadzētu svinēt? Bērni reti tiek galā ar šāda veida negatīvu novietotu bagāžu.

"Arī bērni vienkārši parādās savām ballītēm un pasākumiem. Kā pieaugušie, mēs bieži plānojam savu, un mums ir jāved ēdiens un jāuzņem lietas, kas liek justies vairāk kā darbam un mazāk kā tīra baudīšana, "DR. Šermens piebilst.

Tomēr ir viena iespējamā glābjošā žēlastība, ko pieaugušie var izsaukt. Odball efekts ļauj jums likt laiku justies ilgāk (pozitīvā veidā), apņemot sevi ar svaigu pieredzi un attēliem. Tāpēc varbūt man būtu prātīgi satricināt dzimšanas dienas plānus un izmēģināt jaunu pieredzi, piemēram, skatīties saullēktu vai trenēties pusdienu pārtraukumā. Varbūt tas man palīdzētu atkal sajust mazliet svētku garu.

Var būt. Bet es joprojām nevaru kļūt par 28 gadu vecumu.

Ja brīvdienas jūs joprojām aizrauj, iemācieties šo enerģiju novirzīt savā darba dienā. Turklāt šis ir labākais vecums pašnovērtējuma maksimālajam līmenim.